1、不要去皮 有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。一般的鲜姜洗干净 后 就可以切丝分片。 2、不宜长期食用生姜 凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、 胃溃疡 、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用生姜。 3、不能用来治疗中暑 生姜红糖水只适用于风寒感冒或

    享受美食、贪图安逸或许是人的天性，但如果不注意节制，可能会损害身体健康。第四军医大学西京医院中医科副教授马静在接受《生命时报》记者采访时表示，“口越吃越馋，人越睡越懒”这句俗语很有道理，以此警示人们，享受也要适可而止，喜爱美食但不暴饮暴食，作息规律少睡懒觉，这样才能充满活力，远离疾病。 马静介绍，人

讲个运动员的段子，某位运动员正在训练，主管教练在旁边指导，说应该这样这样练；练了会儿后，主管教练继续指导，说应该这样这样练；再练了会儿，主管教练第三次说，这地方应该这样这样，该队员二话没说，停下来，把手中的球拍递给主管教练，来了句，“我真不会，您来给我示范一下吧”

     痛！好痛！心好痛！两年以来，一直都是在华鼎练球的我突然在这次比赛前，从 @转转 的口中，得知本月 27 日华鼎将不复存在的消息，我的心好痛，好痛……难怪在比赛前，我与 @孙晓辉 和 @老顿 练球时，感到了球馆有一种凄凉的气息，当窗帘慢慢下落时，当球馆的光线渐渐变暗时，这种凄凉的感觉越发的浓重。教委的统一规定，学

华鼎俱乐部因学校解约即将关闭，昨天的血战到底竟成了绝唱，真遗憾。这么好的华鼎俱乐部，这么好的转转，就要和球友们分手了。我们还得回到地下室或简陋的场地去打球了。

zz from sina By Denny（ weibo.com/dennythecow ）                今天是22岁的最后一天。几个月前，我从沃顿商学院毕业，用文凭上“最高荣誉毕业”的标签安抚了已经年过半百的老妈，然后转头辞去了毕业后的第一份工作，跟一家很受尊敬的公司、还有150

看战斗种族，加拿大有一台由5000公斤冰块打造的冰卡车。来自加拿大安大略省的冰雕团队制作了这台“冰车”，制作者们将这台车开了近1.5公里，时速在20公里每小时。

你是南方人还是北方人？   总结下南北主要矛盾： 1.正月十五吃的那玩意儿叫汤圆还是元宵。 2.过年吃不吃水饺，不吃水饺的是不是中国人。 3.豆腐脑该吃甜的还是咸的。 4.洗脸用毛巾还是用手。 5.洗澡时搓不搓澡。

经过教练指示、准备活动操、跑圈、跳绳接力之后，大家的身体慢慢进入运动状态，午睡的感觉也烟消云散，下面就开始真格的有球训练了。   但是，有球训练之前，体现我们国家队训练手段和保障力度的一幕出现了，教练先要求队员根据队医的安排，先喝点冬季防止感冒的冲剂--板蓝根，每人必须喝完一杯才能开始训练，事儿是小事，但体现了