俱乐部 － 网易北京乒乓球网友俱乐部

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    豹子王 分享了一篇日志  2012-10-12 10:06
    自制胶皮开幕啦！O(∩_∩)O哈哈~
    kylie
        自己习惯用拍子的胶皮掉了颗粒，越来越不好用了，于是买了一模一样型号的长胶胶皮，但用了几次手感完全不对，分析原因可能是我原来的胶皮使用时间过长老化
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    五零后 分享了一篇日志  2012-10-12 07:36
    男子乒坛24年回顾：名将、比赛、格局、风格与其他…（连载）
    黄宗泽
    真正要让老家伙退出历史舞台并不是件容易的事，克兰帕尔确实打不动了，但另一位老将的执着同样令人钦佩，他就是波兰老将格鲁巴。 格鲁巴，生于1958年，88年的时候已经30
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    五零后 分享了一篇日志  2012-10-12 07:36
    男子乒坛24年回顾：名将、比赛、格局、风格与其他…（连载）
    黄宗泽
    真正要让老家伙退出历史舞台并不是件容易的事，克兰帕尔确实打不动了，但另一位老将的执着同样令人钦佩，他就是波兰老将格鲁巴。 格鲁巴，生于1958年，88年的时候已经30
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    五零后 分享了一篇日志  2012-10-12 07:35
    展望新赛季——你已不是你,我还是我吗?
    驭箭
    　　年怕中秋月怕半,星期就怕礼拜三.这都十月中了,2012年度目标早就实现了,不但获胜场次超过100场,并且大大超额完成(10月6日达到234战116胜场,更获得一次个人赛
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    禾 分享了一篇日志  2012-10-11 22:15
    接发球的好处和技术！
    蒋永才
    很多选手能依靠发球得不少分，当你能接好发球时你也会得到更多的分数从而让结果好看些。当你准备接发球时你必须放松并且保持较低站位，当你预判的时候，依然保持放
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    禾 分享了一篇日志  2012-10-11 22:15
    小孩的心
    蒋永才
        小孩的心   有一位单身女子刚搬了 家，她发现隔壁住了一户穷人家， 一个寡妇与两个小孩子。
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    金生 分享了一个话题  2012-10-11 21:47
    乒乓球裁判基础知识：裁判员的基本手势及行为规范
    五零后
    俱乐部: 乒乓裁判好友会
        　　裁判工作是乒乓球运动的重要组成部分。目前，我国尚无职业的乒乓球等级裁判员，比赛执法者均来自全国各行各业，裁判工作
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    雷林 分享了一篇日志  2012-10-11 10:14
    9月上地赛总结.
    JOE
    一直犯懒,很少在线,下班之前,总结总结.   占位,明天继续,完工后发告别宣言.
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    雷林 分享了一篇日志  2012-10-11 10:14
    练球 10.10
    牧羊人
    如何使击球连续，柔韧性好： 蹬腿时不要蹬直，预判后击球一侧的膝盖要随着来球略微增加弯曲。
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    雷林 分享了一篇日志  2012-10-11 10:14
    秋之絮语（转）
    游击队
    ★问：国庆、中秋双节想出去旅游，要热门但不想出国，要有山有水，还要原始生态环境、人烟稀少且有安全保障，最好回来后和朋友炫耀能引起他们的羡慕和轰动。大家说去哪儿
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