20岁觉得漂亮眞好, 30岁觉得年轻眞好, 40岁觉得当官真好, 50岁觉得有钱真好, 60岁觉得悠闲真好, 70岁觉得没病真好, 80岁觉得活着真好。 人生不必过于计较： 钱多钱少常有就好, 人丑人俊顺眼就好, 人老人少健康就好, 家贫家富和气就好, 谁对谁错理解就好, 人这一生平安就好。

  今年加入朝阳乒乓群以后，感觉眼界开了，球路广了，朋友多了。感谢朝阳乒乓球群给球迷朋友搭建的平台！

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最近从单位图书馆借了本书《乒乓球技巧图解》，内容简洁，高度概括，值得一读。摘录其中的战术之一：正手发转与不转球。 此种发球以发至中路偏左近网处为佳（我看图画的是对方的左边），使对方正手搓球不易控制；有时亦可发出台长球，由于有反差较大的旋转变化，可造成对方直接失分。 一、下旋，对方误判不转回接下网 1、发反手位短下旋

为响应折腾帮帮主的号召，以实际行动支持过气棋手聂卫平挑战乒乓球国球地位，支持围棋的普及率。现倡议：把围棋这项活动拓展到夜总会、酒吧替代骰子！净化娱乐场所，体现中国特色的精神文明！

迎奥运和谐杯已经是第4个年头了。除去年腰间盘突出严重没有参赛，今年是第三次参加北新桥街道的比赛了。 08年每社区3人共12人参赛，前三名打循环，2:1战胜了冠军鄂建民，却0:2输给了本社区的手下败将，获得铜牌一枚。09年本想冲击一次冠军，结果因40以上划归老年组，昔日的对手不见了，加上大量选手弃权，8:45开赛，9:15时就在一张球台上兵

26号参加比赛，准备中！！

最近参加了几次比赛，发现自己就是第一场球打得好一点，头脑比较清醒，能按照自己设定的方案执行。越往后打得越差，没有一点章法。看来打比赛，不仅要靠硬功夫，还要重视软实力的作用。始终保持清醒头脑，不受比赛结果的影响。

阿郎呀阿郎，昨晚醉爱被打得靠了墙，心里着急又闷得慌； 阿郎呀阿郎，今天我把刀磨得锃锃亮，嚯嚯地不知仇方向。 阿郎呀阿郎，明天得好好向你取取经，相信我还会老当益壮； 阿郎呀阿郎，乒坛上有道风景叫健康，咱乒来乓去得把歌儿唱。

虚胖终归是虚胖，赢球还是要靠实力。今晚输了个底儿掉！不放弃，迎头赶上。