今天去吉祥赛场赛球，没堵车，用了30分钟一帆风顺的第一个进入场地，在黑灯的场馆先跑了10圈，又做了准备活动，后来和雅丽大姐练了会儿球，，，（真管用）。         今天的比赛让我很难忘记：         第一 ：就是和 下旋球 球友的比赛中，这应该是我参加比赛以来我感觉最

    春天四月的京城，街道两边，绿色植被，郁郁葱葱，花树也竞相绽放，一派生机勃勃的景象。就在今天，吉祥赛场又迎来了88名球友参加每周一次的“乒乓大聚会”。超组10人，天通苑长成为本周“状元”，美女正胶阿靖再次把“榜眼”收入囊中，搓圆太阳变成了“探花郎”。保级成功的是连二泉，云海，小昉和小吴，降入A组的是候鸟，张权和宋晓实

茶   朋友从丽江归来，送我五龙山的“红雪茶”。这种茶外观如丝瓜络，细枝互缠，灰中带有铁锈色，泡出的茶是褐红色的，啜一口，味略苦而旋即回甘，能生津止渴，清热消炎，滋阴润肺，还能降脂减肥。这之前，一位球友送我盒雪茶，它不带铁锈色，可称之为白雪茶，能与茶叶同沏。 在报纸上看过一则消息， 1773 年，美国波士顿曾

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    应冰城裁判长之邀，昨天舒乐来到了位于六里桥南里附近的环境之友乒乓球俱乐部参加第二届积分赛。舒乐早就听说这里常常有“乒乓大腕儿”来此打球。可见环境之友俱乐部非常有名。     上午：1750组  下午：open组。     由于赛场不大，只有六张球台，所以参赛球友三四十人为宜。环境整洁而又清

    舒乐认识天圆地方（赵永煊赵律师）是在2011年“复出参赛”的时候，在天坛东门外国家乒乓球训练中心，zball那时常在那里举办积分赛。     不懂长胶“厉害”的球友初次会认为老赵哪里会打球啊，只会推呀推的，那姿态活生生就像是一只“大土鳖”。可是一交手就知道他的厉害了：怎么拉也拉不死，最终败下阵来。不知道老

  中风是指脑血管出现意外，眼中风是指眼底血管出现意外。眼中风后，最重要是争分夺秒的抢救，否则会造成永久性失明。     眼中风包括视网膜中央动脉阻塞和视网膜中央静脉阻塞。视网膜中央动脉阻塞的发病率低于视网膜中央静脉阻塞，但是，视网膜中央动脉阻塞对视力损害程度远远大于视网膜

鳖坑杯失利总结及爆冷： 1 ，选手郑辉，第一次交手，犯了兵家大忌。陌生球友，本应该用最基本的东西。接发球用搓和托的技术先力求上台和落点，然后打防守反攻。而变成了一 wei 进攻。导致各种吃发球和失误。发球本应该全台开花，确一位反手大奔，给对手心里没有造成任何压力。 2 比 0 速败。 2 ，选手国成。 1 ，反手起球

我发现不管正手攻球还是反手攻球，拍子面尽量平行于乒乓球台、拍面最好立起来一些为最佳形态，这样球上台的概率最高。因为这样拍子可以直接发力作用在球体，可以更好的控制球。 现在好多人练球都是没有注意到这一点，产生的情况就是上台成功率不高，不稳定，影响了提高。尤其是反手这个问题更是明显。应该是水平高了再适当调整拍面与

    佛   在出版社时，有一阵子流行禅文化，于是佛一下有了品位起来。有个女编辑是大学毕业后分配来的，她喜欢佛教，常常给我们讲些有关佛的故事，借些有关佛的书籍给我们，偶尔还送些寺院小东西。她身上那淡淡的宗教气息吸引着我们，一直到出国前，她在编辑部里的人缘都很好。出国后不久她就找到