昨天青云晨赛，我八点半一过就赶到了球馆开始热身，结果真不错，八胜三负获第三名，一改前几次总是输多赢少为保级而战的局面，最令我意外和高兴的是，我头一次战胜这么多的正胶、生胶、长胶和防弧，歪把子、龙哥、好古、吉祥大姐、陈子峰、林风、煜钻，他们个个都是我的尅星，能赢他们是一次很有成效的突破。输给大考拉、李波是实力有差距，输

无论何时牢记一句话：一个好的驾驶员，并不在他的驾车技术有多么高超，而是他的头脑中是否有安全意识。无论您开不开车，都应该知道这些，因为您的命也只有一条！！！

1、学历是铜牌，能力是银牌，人脉是金牌，思维是王牌。2、成功的人不是赢在起点，而是赢在转折点。3、不要活在别人的嘴里，不要活在别人的眼里，而是把命运握在自己手里。4、小聪明是战术，大智慧是战略；小聪明看到的是芝麻，大智慧看到的是西瓜。

健康是最大的利益，◆满足是最好的财产，◆信赖是最佳的缘分，◆心安是最大的幸福，◆懒惰是最大的缺点，◆攀比是最大的不幸

    虹       中学同学聚会，又见到了虹。从小和虹在一起长大，她 胖乎乎的脸蛋儿，永远挂着笑，尤其是那双清亮的眸子，清澈得能渗出水来。她还是工程 队 出了名的“铁肩膀”，还在 北大荒 入了党。上中学，虹的座位和我紧挨着，坐在虹身后，能嗅到她身上发出的淡淡清香。那年从

    最近一段时间工作较慢，感觉每天都在象打仗，累！再累，每天也要下午下班忙中偷闲，打打乒乓球！

   过了春节，体重增长了两三公斤，从82增加到接近85，感觉没以前跑的快了。天气渐暖，要下决心减肥了。

    昨天打了不少啊，瑞霞5局，反手弹5局，天涯任我行5局，新郑雪峰10局，一共是25局，都是强手啊，挺累的。刚开始状态不好，正反手失误多，后来逐渐好转，但还不能另人满意。希望能尽快找回流畅的感觉！

今天，受邀，以北京老朋友乒乓球俱乐部的名义打了一场国际比赛。 对阵双方： 北京老朋友乒乓球俱乐部VS俄罗斯访华乒乓球俱乐部。 比赛形式：对抗循环赛。双方各出6名队员。 双方队员：      俄罗斯方面： 1 、      ( СВИДИНСКИЙ АНАТОЛИЙ &n

3.1是周庄土豪球馆14年第一次月赛（） 森林狼取得1800分组第三名。 小组赛第一名出线，3战全胜。组员：阿郎，郑直，赵超恩。 淘汰赛第一场：应晨2比1. 淘汰赛第二场：老外2比1 半决赛：赵超恩0比3（组织者组织错误） 3,4名：跟李然3比2 最终名次：第三名。 总结：输了的一场球，虽然是下风球，但是没有打好，算的不够细，脑神经崩的不够紧。 解决办法：加