前几天，练球练过劲了，大拇指出现腱鞘炎。在家呆着无聊，选了个雨天去山吧里去发呆。顺便游了趟古北口水镇夜景，还真挺迷人。

    说起这个乒协会啊，简直是个遥远的赛事，因为本人只是擅长小步溜达的节奏，高大上的神秘面纱自从知晓五零后老兄的操作底牌后才有所认知。惭愧啊！    走不出去的世界是狭小的，自娱自乐的情趣也该适当调整一下了，因为认识不到自己短处的病根永远是阻碍自己前进步伐的绊脚石，永远看不到远方更精彩

明天是七月一日，是加拿大的国庆日。人们迎来了一个小长假，不亦乐乎。 而这一天，在中国是建党纪念日。 蓦地，想起几年前正在摄影发烧阶段的一个小事儿。找到曾经发过的帖子，转载过来。 =========== 6月20号，在网络上看到如下消息：  为纪念建党90周年，展现并记录首都各界在建党纪念日当天的

七月九日下午一点青云球馆（知春里） 不限年龄。性别，1650分以下，有奖。 欢迎没有积分参加。 扣扣：445489725  微信：18614098606

    如题，里约奥运单打目前的2号种子，世界排名第四的张继科目前乒联积分仅仅比第五的3号种子奥恰洛夫高53分；而李晓霞更加危险，目前是里约奥运单打三号种子，积分落后于石川佳纯4分，按照当前积分及抽签规则，丁宁和石川佳纯各守一个半区，日韩公开赛之后积分会有所变化，有没有高人能计算出来，中国奥运选手能否不通过抽签拼运气

         今天，我与云海、汤星、于志华、蜜蜂蜜组队参加和平里地区“和谐杯”比赛。比赛一共有20支球队参加，分成四个小组前两名出线进入淘汰赛。由于种种原因本次杯赛没有一个专业选手来这里“掺和”，甚至大中院校的选手也一起“消失”了？奇怪吧？不！不奇怪！因为当前打“和谐杯”比赛，各个社区都没有

      应北京金街汇成体育俱乐部陈健女士之邀，今天晚上，舒乐和柯红女士，马士来教练，王秀珍老师，赵总一行五人组成金街汇成二队；永外生胶薛永庆和李朝女士，三鞭子卞静力，于志华女士，冉业生冉总一行五人组成金街汇成一队。结果一队小组第一出线；二队小组第二出线。冥冥之中似有天意。    &n

乒乓球内功心法篇:乒乓的22种意识你知道多少 意识 第一节 何谓乒乓球意识 乒乓球意识，是指运动员在乒乓球教学训练和比赛中的一种具有明确目的性和方向性的自觉的心理活动。乒乓球意识的最显著特点是它的能动性。 近年来，意识一词的使用日趋广泛，如：“树立首都意识”、“树立奥运意识”等。这里所说的意识概念，和我们乒乓球运

父亲节，做一道不是鱼又叫鱼的菜一一鲍鱼，海洋贝类，单壳软体动物，与田螺、海螺有点沾亲带故。快速、简单，姜、葱、蒜、香菇、甜椒、郫县豆瓣。 先油炒豆瓣酱出香味，倒入鱼片炒，加料酒，姜、蒜，加点生抽、盐、醋，加香菇、甜椒、葱，爆炒几下即起锅。撒上球友带来的正宗四川花椒面，味道鲜香、口感丰富。哦，这就是传说中的爆炒鲍鱼片吧？

作者： 杨恒均 （2016年6月18日） 吴建民大使凌晨四点武汉车祸不幸身亡。他的去世刷爆了朋友圈，成为微博热搜。从绝大多数网友的留言不难看出，吴大使是一位受人尊重的长者，是一位敢言的外交官，是一位退而不休、勇敢的人。只不过，他的勇敢是与“软弱”联系在一起的。尤其是和《环球时报》的争论，被不少网友定义为“鸽派”，标上“软