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JOE 分享了一个话题 2012-05-25 11:16

进攻从制造旋转开始
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
进攻从制造旋转开始众所周知，对于乒乓球而言，摩擦产生旋转。我们可以通过对球体施于不同力量制造出强旋转和弱旋转，可以通过改变摩擦的方向制造上旋和下
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老狼分享了一个话题 2012-05-25 06:30

人的素养与球的素养
老虎打武松
俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
人有素养高低之分，素养高者，令人钦佩敬仰，素养低者，令人生厌唯恐躲之不及。素养乃素

同感，我以后一定引以为戒
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JOE 分享了一篇日志 2012-05-24 01:08

（转贴）乒乓球业余对阵应更注重控制和防守
轮回
（转贴）乒乓球业余对阵应更注重控制和防守业余对阵应更注重控制和防守看身边很多成年球友练球时非常喜欢学习拉学冲，也
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JOE 分享了一篇日志 2012-05-24 00:55

打球基本要领及解释（转载）
老狼
打球基本要领及解释 1、用重心控制球 2、用“迎”的手法把球拉得更爆 3、“照着来球收小臂” 4、业余横板横板的反手没有想象的那样好 5、为&qu
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周知之分享了一篇日志 2012-05-23 14:34

5.20团体赛：是谁抢走了你们的快乐？
老狼
醉爱和五零后大哥组织比赛，又在好友众多的周庄，做为老弟的老狼没什么说的，只能是大力支持，狼群组织了15个队参加了周庄团体赛。4200

老狼的痴迷
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JOE 分享了一篇日志 2012-05-23 03:50

浅谈用指（转）
冬日私语
浅谈用指我个人一贯主张合理用指、而不刻意用腕的，对于基本功不是很扎实的球友，尤应注意。实际上用指也就是用腕。用指的好处是腕力柔合自然，是与整条手臂乃至整体
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JOE 分享了一篇日志 2012-05-23 03:50

浅谈用指（转）
冬日私语
浅谈用指我个人一贯主张合理用指、而不刻意用腕的，对于基本功不是很扎实的球友，尤应注意。实际上用指也就是用腕。用指的好处是腕力柔合自然，是与整条手臂乃至整体
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JOE 分享了一篇日志 2012-05-23 03:50

快攻与弧圈技术的常用步法（转）
冬日私语
快攻与弧圈技术的常用步法步法的重要性大家都知道，有关文章也很多。为应球友之邀，这里只粗浅谈一下个人的一知半解，算做是一份答卷罢。一.近台快攻型
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JOE 分享了一篇日志 2012-05-23 03:49

快攻与弧圈技术的常用步法（转）
冬日私语
快攻与弧圈技术的常用步法步法的重要性大家都知道，有关文章也很多。为应球友之邀，这里只粗浅谈一下个人的一知半解，算做是一份答卷罢。一.近台快攻型
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JOE 分享了一个话题 2012-05-22 02:07

澄清“收腹含胸，身体稍前倾”的概念（转）
冬日私语
群组:
澄清"收腹含胸、身体稍前倾"的概念有帮助，整理如下：这表明你发力时是整条手臂在"抡"，踝、膝、髋、腰、肩、肘、指等诸方面配合的调动还不协调。

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