面对强大的对手，特别是进攻力强大的对手，一定做好控制环节，尽量减少对手上手的机会，或者降低其进攻质量，这样才能充分发挥自己的进攻优势，才能掌握全局的主动权！

    昨天打球所悟：增加一招，根据这一想法，从今天起开练立体进攻，将进攻手段多样化，立体进攻的目的就是快上手，在弧圈基础上，多打一些快攻。专业术语弧圈结合快攻，要好好理解一下了。     分析一下技术，天涯任我行快攻底子好，弧圈刚入门，应该算是快攻结合弧圈的打法。不过结合的不明显，主要是因为弧圈的底子不行。咱

   昨天打球局数不多，但有所悟，所悟就是增加一招。重新拿回直板，先和乒乓球大战，3：1胜出，虽是胜出，但感觉不是很好，比分接近，没有取得压倒性优势。    再和天涯任我行大战10局，先以1：4负，前三局进攻打的不错，比分十分接近，第四局、第五局，由于体力稍降，拉球失误增多，效果不好。自第六局开始进行调整，回球减少加力，保持好站

得瑟没几天，又被打回原形了。。继续努力

在森林公园附近新开了个乒乓球馆，很大，名称叫金球国际中心。

秋末冬初，万象更新，雾霾PK赛事———看谁多。 十月，盛情邀请无名，金生，天圆地方和学生李荦参加丰台园博杯乒乓球比赛。虽然团体没能打进八强，但是个人单打却取得骄人战绩——学生李荦取得女子青年组亚军，天圆地方第三名，无名第六名，舒乐第七名。 乒乓在沃第三赛区第四名。十一月，教委全区教师乒乓球比赛单打第三名。十二月，西直河B组第

   昨天参加仙缘俱乐部“巾帼杯”比赛，和冠军种子分了一个组，以小组第二出线，抽签又抽到了和付大姐比赛，止步八强之外虽然惜败，但是很高兴，如果不是比赛的话，水平高的冠军平时也不会和我这样的屌丝打球的，而且在赛场上还遇到了我上学时候教我学球的教练，她都快70了还参加比赛呢，虽然她也没有出线，但我们聊天聊了许久。还遇到

    昨天，北京晨报--红双喜杯乒乓球联赛在周庄进行了一场八进四的比赛。     开赛前，红双喜的老总在北京晨报王主任的陪同下来到现场，并在周庄书记的迎接后观看了比赛。     同时，八通俱乐部、航天俱乐部都来人到周庄赛场观看比赛，还有的做了录像。上半区的两个队对下半区的一场表现的尤其重视。

周庄年终总决赛 ---- 王安 --- 神一样的发挥 --- 名次确不怎么样 坚持打了一年球，总结一下，这一年，自己的水平可谓上升了一个台阶，这不是平常球友聊天的那种涨球，这种涨球，怎么说了，就是你自我感觉到了，有一种基于之前的球技水平和竞技水平的升华。不多说了，上边折几句不通的语句，只有经历过了，也许才能看懂。