动员家里领导打球，已经几个月有余，虽然领导球技不怎么样，其同事总喜欢约她打球，我给买了不错的球拍、漂亮舒适的乒乓球鞋、球袜、球包、髌骨护带、乒乓球，让她适当运动。。。               现在每周，她在单位打2次球，每

查找离我最近的可以参加比赛的地方，考完试后 重在参与！！！ 只有放在“秤上”才知道自己是 几斤几两！！！ 没有奢求能正常发挥就满意！！！ 比赛是提高球技的快速途径。

                                                  

最近好好休息，过段时间准备怀化赛区联通杯的比赛，力争卫冕！

终于上班了。。。

一眼瞬间。。。

     有相当一部分球友，平时交手与赛时交手的水平相差甚远，技术水平能相差到50%～70%。我经常会碰到平时很难赢的对手，但在正式比赛中会赢他。这说明对方的赛时心理调协出现一定的问题，不是技术水平问题。那么如何正确地解决赛时的心理调协能力哪？本人有以下体会，供大家分享。 1.自信心 2.你怎么都赢不了对

师傅领进门，修行在个人。这句老话儿说的就是对啊！

小雅  鸿雁之什 祈父           祈父，予王之爪牙。胡转予于恤，靡所止居？ 祈父，予王之爪士。胡转予于恤，靡所厎止？ 祈父，亶不聪。胡转予于恤？有母之尸饔。

小雅  鸿雁之什 鹤鸣           鹤鸣于九皋，声闻于野。鱼潜在渊，或在于渚。乐彼之园，爰有树檀，其下 维萚。他山之石，可以为错。 鹤鸣于九皋，声闻于天。鱼在于渚，或潜在渊。乐彼之园，爰有树檀，其下 维谷。他山之石，可以攻玉。