俱乐部北京市乒乓球运动协会

  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-10-20 08:14
    10月19日日志奖励
    Admin
    Top 1  文子   祝贺周雨夺冠! 182次访问   女士 * 2  奖励182+117=299个金币 Top 2 醉爱乒乓 对老朋友乒
  • 豹子王 分享了一篇日志  2012-10-20 08:14
    一个名教练
    五零后
    今天有幸参加老朋友俱乐部的活动,俱乐部负责人请到了乒乓球著名教练马凯旋,有感于马教练对自己的指导,今后试着尝试改变自己的毛病。
  • 雷林 分享了一篇日志  2012-10-19 13:56
    乒超联赛男团赛程
    西木栗
    日期 轮次 场序 比赛队名 主场俱乐部 2012-10-17(周三) 一 1 天津-四川
  • 雷林 分享了一篇日志  2012-10-19 13:56
    发烧爽约
    高波
    下午发烧,晚上爽约了!让球友很郁闷!我也觉得不好意思,这不上午给他 回电话,一直说抱歉!
  • 雷林 分享了一篇日志  2012-10-19 13:55
    直击湖南永州载46名学生大巴坠崖
    文子
    http://v.qq.com/cover/g/g07h27ysriw1c6m.html?vid=o0011rih80j&pgv_ref=aio2012&ptlang=2052
  • 雷林 分享了一篇日志  2012-10-19 13:55
    横板反手生胶改反胶的一点体会
    元贵
    自从改反胶,反手比以前自如流畅了,反胶的好处是拉球旋转强,搓球更转了,最心蔚的是防守比生胶稳定多了,站位也可退到中台对拉了,周旋能力也提高了,相反,生胶太难了…要求
  • chic 分享了一篇日志  2012-10-19 13:52
    如何存在
    登登
            很少看电视剧的我,最近被电视剧《北京青年》吸引住了。刚开始吸住我眼球的是剧中里那么多养眼的俊男靓女,至于剧情吗,
    好文章
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-19 10:09
    动作要更放松
    小边
    练习时候,正反手在击球前都很放松,打起来也看着像那么回事儿,但一记分,尤其是一较劲儿打比赛,正手还稍微好一点,反手在出手前肌肉紧的很,动作很僵硬,发力也不够集中,
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-19 10:07
    比赛杂谈
    zball
    1、此次比赛高手很多,尤其是中青年组,比赛前大致看名单,有20个队至少有一个2100分以上的人员,当然还有一些赛前未知的队伍,赛后证明训练基地的队伍全部很有实力,尤其是
  • 玉葫芦 分享了一篇日志  2012-10-19 09:41
    体育之星-----程菲
    雷哥
    姓名:程菲 Cheng Fei (中国) 性别:女 生日:1988.5.29 籍贯:湖北 身高:1.53米 体重:42公斤
  •  19866 1 ...13821383138413851386... 1987     直接跳转到