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    雷林 分享了一篇日志  2013-08-12 10:53
    【羽毛球】没林丹国羽必重蹈18年前尴尬 定海神针说的就是他
    西木栗
    新浪体育讯　在一场荡气回肠而又带有悲壮色彩的“林李大战”中，林丹又一次笑到最后，历史性地夺得了自己第五个世锦赛冠军。在国羽接连丢掉女单、混双冠军后，超级丹
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    JOE 分享了一篇日志  2013-08-11 04:35
    台内挑打技术的新体会
    海边小琳
    近期有意识的开始训练台内挑打技术，经过一段时间的训练和实战，有了一些新的体会，分享一下，不知道对不对，希望大家批评指正： 一、先说正手挑打：   &nb
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    JOE 分享了一篇日志  2013-08-11 04:28
    积分1600-1900的球友如何改进接短球技术
    一暴
    很多业余球友练了十来年了，就是接发球的问题解决不好：一搓就长， 一摆就高，一挑就飞， 一劈就出界。 关键问题在于，接发的板型控制！ 据我观察，大多数业余球友，接发球的毛
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    雷林 分享了一篇日志  2013-08-09 11:19
    做葡萄酒
    高波
    晚上，一进家门看见满地的席子和葡萄。问妻：今儿招待哪位贵客啊？ 她说：饭已经做得了，你饿了先吃，我们一会儿做葡萄酒！ 那一串串紫得很深的大颗粒葡萄，酸甜可口！
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    雷林 分享了一篇日志  2013-08-09 11:19
    葛二蛋
    高波
    《民兵葛二蛋》在少儿频道陆续播出，孩子非常喜欢看！ 昨天他一会儿要求我当吉田，一会儿让我演横井，一会儿让我当査五， 就是没有机会演好货啊！
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    雷林 分享了一篇日志  2013-08-09 11:19
    听说顺义开了个好球馆8-8
    牧羊人
    昨天，听球友说：他们单位在顺义那边新建了一个培训中心，里边除了各类会议、培训设施外，还有综合体育馆，可容纳25张球台，另外还有两个小型的乒乓球场地，那里住宿餐饮娱乐
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    chic 分享了一篇日志  2013-08-09 01:26
    李 姐
    小熊戎
          李 姐        小区里又多了一个卖锅贴、馄饨的摊点，卖早点的正是李姐。
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    chic 分享了一个话题  2013-08-08 23:35
    【公告】开球网与朝阳乒乓安贞俱乐部暂停积分合作
    Admin
    群组:
       由于特殊原因 朝阳乒乓安贞俱乐部 积分赛 多次 不能按照要求及时上传资料及录入成绩，并且出现资料不完整、成绩丢失等情况。严重影响积分计算的
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    JOE 分享了一篇日志  2013-08-08 17:27
    拉弧圈球有时为什么容易拉漏
    单骑侠
    有以下几个原因 一，眼睛盯球不够紧，没能找准来球的位置。 二，来球下旋或上旋很转（主要指下旋），球着台后球速或慢或快，改变了原来的球速，没能适应球速的变化，出手动作过快
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    JOE 分享了一篇日志  2013-08-08 17:22
    教新人几个发球的假动作挥拍轨迹
    横刀大伟
    教新人几个发球的假动作挥拍轨迹 发表日期：2013-07-30 09:39:27  作者:QQ_子夜 来自：北京三维体育聊吧 　　教新人几个发球的假动作挥拍轨迹，以及发球的一
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