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    雷林 分享了一篇日志  2012-08-25 06:44
    这个周末的理想
    小梦梦
    这个周末的理想：周六升降级赛A组夺冠，周日在家看上一天的中国苏州乒乓球公开赛电视直播，周日晚上再吃一顿麻辣香锅。。。。。。。圣诞老人夏天办公么？
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    雷林 分享了一篇日志  2012-08-25 06:44
    练球 8—23
    牧羊人
    今天，与JOE在安华西里，单位文体中心练球，共一个多小时。 1、反手的基本功还有很大差距； 2、反手位，接又快又转的侧上、下旋球，步伐慢、身体位置不能及时单位、出
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    雷林 分享了一篇日志  2012-08-25 06:44
    球友结婚了
    金生
    球友和我的学生喜结良缘，邀请我主婚，很高兴， 球友左 手橫 握球拍，基本功超强，体育大学，体育教
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    JOE 分享了一篇日志  2012-08-24 12:14
    试试对付生胶的办法（摘自鱼头日志）
    栗卫斌
    根据生胶无法制造旋转的特性,抓生胶漏洞试试： 1.发球抢冲.以略出台球长球为主,发长短快慢不同节奏的球到生胶反手或反手偏中路,不要让他侧身.对手通常只能
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    JOE 分享了一篇日志  2012-08-24 11:55
    关于发球练习（转）
    冬日私语
    关于发球练习~昨天刚好有球友在请教如此的做发球练习，很恰巧的最近也在思考这个问题，所以便提出一些小小心得来与大家分享：1.一次请在手中拿一颗球就好，因为抛球是很
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    JOE 分享了一篇日志  2012-08-24 11:54
    搓攻战术（转）
    冬日私语
    搓攻战术，是进攻型打法的辅助战术之一，又是削球打法相互交锋时的主要战术之一。一、先搓反手大角，再变直线，伺机进攻主要用来对付反手不擅进攻的选手。先逼住对方反手
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    雷林 分享了一篇日志  2012-08-24 10:16
    下午练球战绩！
    文子
    今天中午和好友海燕一起吃完饭，去体育馆练球了。 我们一起练基本功半小时左右，感觉很好！她累了休息一会儿，我就和老王又开战了O(∩_∩)O哈！ 老王从上次打完比赛
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    雷林 分享了一篇日志  2012-08-24 10:13
    2012第八届斯帝卡杯全国乒乓球巡回赛精英赛区比赛落幕
    雷哥
    精英乒乓网沧州讯 目睹伦敦奥运赛场中国乒乓健儿包揽四金，国人无上光荣和自豪
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    雷林 分享了一篇日志  2012-08-24 10:12
    哈尔滨阳明滩大桥引桥坍塌，悲剧！
    文子
    哈尔滨阳明滩大桥引桥坍塌3死5伤 通车不足1年
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    雷林 分享了一篇日志  2012-08-24 10:12
    ZT--“盛世乒乓—2012年网络媒体行业乒乓球大赛”在北京体育馆圆满落下帷幕。
    自在飞翔
    中国青年网北京8月20日电 (记者 刘洪侠 张侃 尹珊 任竟慧)8月19日下午16点30分，伴随着男子单打比赛的最后一球 , “盛世乒乓—2012年网络媒体行业乒乓球大赛”
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