本右手横版，两面反胶，反手弹击结合弧圈，正手弧圈为主，进攻凶猛，准确率不高，小球控制一般，中台为主，水平一般。有幸入手 银河土星专业版套胶 一块，粘在了挑战cl上，用着还不错。下面和以前用的多尼克x1做一对比评测。   型号/No.9026#  符合ITTF标准 颜色：红/黑 速度/Speed：9 旋转/Spin：12 类型：双面弧圈 硬度范围：邵氏A3

2014年乒乓球亚洲杯于3月20日至22日在武汉举办。张继科、樊振东、丁宁、李晓霞、冯天薇、福原爱等亚洲乒乓名将均会出战本届亚洲杯。亚洲杯乒乓球赛每年举行一届，男、女各有16名高水平运动员参加。先进行小组循环赛，每组前两名晋级淘汰赛，最终决出冠军。以下是2014乒乓球亚洲杯赛程： 3月20日(周四) 9:00 1 男女单打

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   最近一段时间感觉休息质量差了些，晚上老上睡不着，下午又老想睡，有点睡颠倒的感觉。郁闷！

    反手能力还是差了些，有些不自信，不敢积极上手，这个问题要一步步解决。第一步就从积极上手做起吧，多用就好！

    昨天由于打球的人多，好久都没开打，只到8点多才开打，先是小牛，再是杨林，最后打反手弹。4：1、5：0、4：2，都胜了。感觉正手状态在回升，发挥较好，反手失误还是偏多了，这可能是最近偏重于练控制球受到了影响，希望尽快找回反手的状态。

打正胶已有二十余年了，期间使用多种底板，最初是模仿刘国梁的配置，使用斯蒂卡CL底板，很早很早的老黄标，配TSP正胶套胶，也用过友谊802。后来听说蝴蝶王打正胶不错，又买了蝴蝶王，配正胶王、802、环球889等。   去年又买了 挺拔黑色轰炸机 ，配过正胶王、802胶皮正胶王海绵（自己费好大的劲组合的）。当然，期间也用过郗恩庭龙玄剑、龙

银河北斗套胶 到手也是近一个月之前的事情了，收到时相当的高兴，同时发现银河的做工也比以前的水星啥的好很多，所以很是期待 北斗套胶 的表现！   套胶表面非常的光滑，很黏很黏，这个是出乎我的意料，比狂三粘多了！再说海绵，略硬，感觉与狂三类似。贴上开打！     一开始在v4上面，发现 银河北斗套胶 过硬，在v4上

    最近一段时间工作较慢，感觉每天都在象打仗，累！再累，每天也要下午下班忙中偷闲，打打乒乓球！

   过了春节，体重增长了两三公斤，从82增加到接近85，感觉没以前跑的快了。天气渐暖，要下决心减肥了。