由于天凉，每天上班开着车，没太注意，昨天忘记穿秋裤了，今天早上起床感觉膝关节不舒服，也不知道是累的还是凉的！赶快贴上止痛膏，紧急处理一下！不要影响了下午打球才好！

    昨天是比赛回来打球的第一天，由于过于放松，又想练一些就的体会和想法，结果输的找不着北。打了20多局，感觉很累，腿和胳膊都有点发困。也许是由于大赛后的状态问题吧，这个以前还不太注意！

 挺拔1Q胶皮 到后，连续试打了好几次，有一点自己的心得，和大家交流一下，算不上评测吧，做个参考，希望对大家的选购有所帮助。和 挺拔1Q胶皮 一起订购的还有蝴蝶波尔ZLC底板，蝴蝶的T64套胶，自己粘的拍。听说 1Q胶皮 是内能套胶，便用的典驰无机胶水粘贴的。底板、胶皮各刷一遍胶。先看官方介绍： 品牌：TIBHAR挺拔 品名：1Q 颜

    由于这次大赛的高手众多，有很多受过专业训练的队员参赛，在观赏比赛的过程中，偶也学到了很多东西，特别是以弧圈为主的步代，偶进行了仔细的思考。以后偶会努力运用到自己的体系中！

    原计划小组出线的我，经过努力，在16进8时力拼另一小组第一名，以3：1胜出，幸运进入8强。8强战的对手是中牟的一位乒乓球老教练，由于我们一号主力受伤，比赛受到严重影响，他幸运进入前8。      21号上午10点30分，郑州市十一届运动会成年组男子8强战开打。由于前两天仔细看了他的比赛，对他有了一定的了解。前两

    参加郑州市第十一届全民运动会成年组乒乓球赛回来了，现在汇报一下成绩：     男子团体：亚军    女子团体：第三名     男子单打：王朝  第8名、长胶老牛  第10名、天涯任我行  第11名、杨飞（中途受伤）第11名；     女子单打：花落飘零 第5名、樊灵芝 第12名。 &n

说到打乒乓球，估计大多数人都比较熟悉，乒乓球是我们的国球，现在生产乒乓球器材的厂家越来越多，品牌也是琳琅满目，像国产比较出名的  红双喜  ，  银河   ，  友谊729   ，国外品牌  蝴蝶  ，  斯帝卡  ，  骄猛    ，  亚萨卡  ，  达克

都说 焦点3 是款反手套胶，忍不住就出手了，和以前反手用过的729 SST ，多尼克F1比，可以说是各有千秋。下面说说对 焦点3 的使用感受，主要是反手方面的感受。本次试打用的底板是斯蒂卡EG，横版，78g，正手NEO 狂三 40度，反手 焦点3 。 729焦点3套胶购买地址： http://www.dpin100.com/goods-436.html 刚开始， 焦点3 只

看介绍说 729精品套胶 以弧圈快攻打法为主，旋转强,底劲足，价格也不是太贵，就买了一块粘在729小狂王上试试，结果出人意料的好使。这次试打， 729精品套胶 给我的感觉是，绝对和狂三有一拼（以前一直用狂飙三），好东西不能被埋没啊，接下来和大家分享一下。 进入正题之前，先来看下 729精品 的官方介绍，对于 729精品套胶 ，官方是这样介