上周五、六、日三天系统乒乓球比赛，参加了个人、团体比赛，第一天调整，第二三天恶战，取得了前所未有的突破，但在精力、体力消耗甚大，对于取胜没有一丝快感。这几天感觉打乒乓球没意思，一说打乒乓球，心里就有一股说不出的难受感觉，该放置几天乒乓球运动了，好好休息休息了。

  青光眼是一种严重眼病，可造成失明，它与白内障不同，是不可复明的。人们普遍认为眼压高就是青光眼，这种看法不完全正确。其实，青光眼是一种视神经病变，是由于视网膜神经节细胞功能逐渐丧失，造成视野进行性缺损，如不加治疗或治疗不当可造成失明。 虽然青光眼是非常严重的眼病，但我们却不易发觉它。因为，当我们看

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第一次到北京信息科技大学打球，有幸得到了空谷老师的热心指教，对发球找到了一点感觉。以前自己的发球都是撞击，根本就没有任何摩擦，当然就不会有任何旋转，造成被动，对方想打怎么打就怎么打。对此，空谷老师一一纠正了我发球的缺点，指出：板型尽量与桌面保持平行；引拍转腰摩擦球的下部；让球拍的左前边缘开始触球；球的第一落点最好离球网近

日记写得不好，有点不好意思。既然在这里主要是玩，就请大家谅解我的不认真。

成吉思汗陵之谜   去呼和浩特出差，特地去了位于鄂尔多斯高原伊金霍洛旗（蒙语“主人的陵园”）境内的成吉思汗陵，还赶上那里的“查干苏日克”（祭祀活动，也是成吉思汗俘获铁木真的日子）。人们虔诚地献上哈达，把带来的马奶倒在一个大枣木桶中，接着主祭人高声朗读《出征歌》和《苏鲁 錠 歌》，颂扬成吉思汗的丰

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