俱乐部 － 北京中老年乒乓球联谊会

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  1. 豹子王: (08-29 08:37) 回复
  2. 一隅: (08-29 07:33) 回复
  3. 牧羊人: 正手技术在慢慢回归。。。发球会用腰腿的力量了。有几种组合：左腿发力加腰、右腿发力加腰，左右腿发力加腰；不用腰；各种动作外形一样；下一步是学习——充分发挥大臂、前臂、手腕的力量。 (08-28 23:51) 回复
  4. 牧羊人: 正手技术在慢慢回归。。。发球会用腰腿的力量了有几种组合，左腿发力加腰、右腿发力加腰，左右腿发力加腰；不用要；各种动作外形一样； 下一步是学习——充分发挥大臂、前臂、手腕的力量。 (08-28 23:49) 回复
  5. 五零后: (08-28 23:10) 回复
  6. 元贵: (08-28 22:26) 回复
  7. 付小蓉: (08-28 20:56) 回复
  8. 驭箭: 梦想是注定孤独的旅行... (08-28 15:35) 回复
  9. 驭箭: 千万里我追寻着你... (08-28 14:27) 回复
  10. 醉爱乒乓: (08-28 14:05) 回复
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