俱乐部 － 北京中老年乒乓球联谊会

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    五零后 分享了一篇日志  2014-01-17 07:56
    国乒女队训练侧记(六)丁宁的后空摔
    chic
    上次说到国乒队员进入训练后，先练发球活动身体，再练基本功，基本功练完就是发抢、对拉和多球，多球练完也该休息了。   休息的时候大家会聚在一起聊聊，喝喝
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    希玲 分享了一篇日志  2014-01-17 06:54
    长寿之道
    火焰山
    长寿之道：德行是养生之根 孔子提出“德润身”、“大德必得其寿”、“仁者寿”、“修以道，修道以仁”等观点。寿，有两层意思：其一指人的实际寿命；其二是“死而不亡
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    希玲 分享了一篇日志  2014-01-17 06:49
    中国四大传统智慧
    火焰山
    中国四大传统智慧 1、大道至简          复杂的事情要简单去做，简单的事情要重复去做，重复做的事情要用心去做
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    希玲 分享了一篇日志  2014-01-17 06:48
    苏平旅游打球记9—玩庐山上篇看庐山
    坦克
    苏平旅游打球记 9 —玩庐山上篇：看庐山   上文书说道我与九江船舶学校乒乓球馆球友进行了友好交流，晚上船舶学校朱老师开车送我回到旅馆。和朱老师告别
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    游击队 分享了一篇日志  2014-01-16 13:45
    长寿之道：德行是养生之根
    火焰山
    长寿之道：德行是养生之根 孔子提出“德润身”、“大德必得其寿”、“仁者寿”、“修以道，修道以仁”等观点。寿，有两层意思：其一指人的实际寿命；其二是“死而不亡
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    游击队 分享了一篇日志  2014-01-16 13:43
    2014直通东京世乒赛赛程
    动品网
    2014直通东京世乒赛中国乒乓球队选拔赛于25-28日在镇江市体育会展中心举行，公开选拔2014年世界乒乓球锦标赛参赛选手。王皓、许昕、张继科、马龙、樊振东等乒坛巨
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-01-16 13:41
    我印象中的华鼎之华鼎之最
    自在飞翔
    前两篇我印象中的华鼎系列还是一年前的行为，为何写？转转知，我知。后来停笔，原因只有我知，那就是懒。现在提起笔来，真的不忍，也不想动笔。几次想继续我印象中的华鼎，却总
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-01-16 13:28
    苏平旅游打球记9—玩庐山上篇看庐山
    坦克
    苏平旅游打球记 9 —玩庐山上篇：看庐山   上文书说道我与九江船舶学校乒乓球馆球友进行了友好交流，晚上船舶学校朱老师开车送我回到旅馆。和朱老师告别
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-01-16 13:27
    苏平旅游打球记8—道是无晴却有晴下篇
    坦克
       苏平旅游打球记 8 道是无晴却有晴下 上文书说道：千辛万苦来九江，一波三折到球场。剃头挑子一头热，千呼万唤终上场。 2013 年 12 月 3 日晚
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    金生 分享了一篇日志  2014-01-16 10:42
    国乒女队训练侧记(五)多球不定点训练
    chic
    上次说到发球训练，发球练完基本上身体也热了，下面就开始基本功的训练了。   两人对攻，基本上是先正手再反手，取决于当时两位运动员的想法。练习这个项目
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