连续几天了，打球感觉状态平平，失误过多，正在努力修正中……

    昨天打小循环，四人两张台，中间没休息时间，状态起伏不定，打到最后由于体力因素，正手失误开始增多，看来以弧圈为主的打法极耗体力，一但体力下降，进攻的成功率就要下降，连续做战的比赛真的是对体能的一种考验！

   昨天打了不少，先用双反和小牛打了5局，4：1；再用长胶打五局，2：3；一胜一负，随着打球的人来的越来越多，只到8点半才又重新开打，这时已经很少人了，反手弹建议打个小循环，最后参与4人，有清华、天涯任我行、反手弹和我。    胜负关系：天涯任我行   反手弹    王朝   新郑清华    积分  

一年没见一位前同事，据大家说他请了教练，每周末练习10小时，练了一年，之前1400多分，今日一打，竟然把我赢了。还是要下苦工呀。   以前在上地龙星，几乎不输球，除非比赛来几个高手，现在赢一盘球都很困难了。

以“播种”的心态经营人际关系——种子播得越早越坚韧。建立——个朋友档案—以免人到用时方恨少。扩大交友圈—主动出击，不要别动等待。保持交友的弹性—敌人也可以变成朋友。交喜欢“修理”你的朋友——这种朋友是你的人生导师。小心突然升温的友情——正确态度是：不推不迎，礼尚往来

只要是座位数未数是 0 ，5， 4， 9的火车票全是靠近窗户的。0 5是三人座靠窗的；4 9是两人座靠窗的。个位数是2 7 3 8是靠近过道的，2 7是三人座靠过道3 8二人座靠过道的。剩的两个数就是三人座中间的。绝对真实，假一陪十！ 。。。

1.做人，为什么要过于执著？ 2 .做人，干吗为难自己？ 3.做人，先要相信自己。 4.做人，依靠自己！ 5.做人，量力而行。 6.做人，记得反省自己。7 .做人，何妨放手一搏。 8.做人，要活在当下。

1、不能欣赏别人时，等于创造了一个不与别人合作的理由。2、学会欣赏别人是一眼就能发现别人的优点，而不是穿透般的看到别人的不足。3、当我们会“与别人的优点合作，与别人的缺点保持距离”时，我们就成了资源高手。4、一个人最喜欢把自己的价值，赠送给懂得欣赏的人。

   最近一段时间感觉休息质量差了些，晚上老上睡不着，下午又老想睡，有点睡颠倒的感觉。郁闷！

    反手能力还是差了些，有些不自信，不敢积极上手，这个问题要一步步解决。第一步就从积极上手做起吧，多用就好！