今天在机关文体活动中心与球友练球2小时，针对我的问题球友强调一下4点： 1、肘要在身前，手才能迎前； 2、正反手步伐的交换和练习方法； 3、步伐与身法的结合：蹬地、转腰、重心转移、还原； 4、手法：手腕微勾一点；         总之，步伐、身法、手法要统

2012全球通VIP第二次比赛 快报 上次冠军 木子吉吉 卫冕成功，其他名次分别是   第二名 王悦彬 第三名 各美其美 第四名 汤姆洋洋   第五名 和平 chic 杨敏 赵德芳

打了好些年，体会到菜鸟的酸辣味，也终于感到了这两下来之不易，可说出来又显得寡味不鲜 难活支持。但还是一吐为快或有一点益处。说出来也太简单，一下子是近位；另一下子是向上。离了这狼下子就打不成球了。这两下子没几个字，但可写出几百上千的，如你还打的不爽 可以试一哈，不行当偶没说

发球后，对方发球引拍时，乃至每次击球后，有意识的小跳一下还原是十分必要的。我是左手，以前老是想学高手接发球拧正手位短球，但都很勉强，反复看了高手的录像后加了小跳后才顺畅起来。小跳一方面是使身体活起来，一方面是向预判的方向或者说是远的方向小动一下，并配合回肘还原，然后根据来球方向落胯松踝击球。

俺玩儿球，一向比较极端的，练习挑的时候，无论来球下旋多强多短，都会强行挑接。 今天接发挑接横板高手两个，正反手大斜线，结果都被反拉反打，本以为得分的，都没准备反而失分。 应该怎样提高正手挑打的攻击力捏？——这是个问题 当初俺反手拧首先是成功率，后来是攻击力，现在反手成功率、攻击力在接抢时还勉强可用了。正手挑的成功

    两个月前第一次去信德打球，表现神勇并以全胜战绩获得冠军，获奖一块叫不上名的长胶胶皮，据寒塘讲价值几百元并不易折。近期因常用的388D-1胶皮胶粒已经折了五六个，且下周单位要搞比赛，团体和单打抽签都不利，想换胶皮出奇制胜，因此今天把这块闲置两个多月的胶皮换上去信德试打。      

乒乓球技术：初学者直拍如何纠正正手攻球的错误动作3     自己不要发力，在来球的高点或者上升期（高点前）轻轻向左转腰带动上身也转动带动手臂持拍去碰球，基本是借力的动作，这样练习者就会发现自己根本不用发力，球就很容易的回去了。保持身体放松，体会这样转腰的感觉，然后慢慢加力，为了固定大臂不动，可以

乒乓球技术：初学者直拍如何纠正正手攻球的错误动作2 持拍手持拍将拍形前倾与桌面成80度置于球台边线附近或者线内略高于球台，准备击球。（ 待续 ）

乒乓球技术：初学者直拍如何纠正正手攻球的错误动作1 基本动作和标准的正手击球一样，要求击球者放松大臂，不要发力，身体靠近球台。（ 待续 ）  

乒乓球技术：初学者直拍如何纠正正手攻球的错误动作           很多业余的学习乒乓球的朋友，由于各种原因，都没有经过比较专业的教练的指导，又因为打球的时间有限，所以没有注意动作的正确性而只是发力打而已，这样久而久之就形成了非常错误的攻球动作。这些错误动作的害处自