俱乐部北京航天神箭乒乓球俱乐部

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    放飞心情

    姚汝斌 2014-08-10 01:05
                            记平谷玻璃台村自驾游有感 赋“瞎诗”一首                                                  
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    和平乒乓双人团体赛玩得开心

        2014 年 8 月 9 日,我期盼已久的男女 2 人双人团体赛终于来到了。今天我认认真真地记了一下和平乒乓的模样,哈哈。因为以前的两次比赛人特别多,急匆匆地报了名就去练球比赛了,没问哪个是组织者 @和平乒乓 ,这次人比较少,组织者安排得很有条理,我也能从众多的球友中辨别出他来。他走过来跟我说话,让
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    秋老虎闷了一天,心情烦郁,晚饭罢后,穿上运动衣准备跑一跑减减肉肉,不多会儿,一袭立风窄起,将跑道两边的树叶卷将起来,粒粒小水珠裹带着叶片上的浮土漂落在头上,再不多会儿,伴着滚雷和秋风,立秋的雨渐行从房顶、树梢穿下,像少女的细手摸在脸上,顿然间,闻到青春少女在奔跑后抑或舞蹈后散发的那种自然的体香,好熟悉,但又遥远的感觉。嗯,鼻子舒服
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    周庄月赛图片集锦

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    中午饭后, 看见歪把子老师有闲时间,预约一下,开盘 歪把子:1,握拍比较诡异         2,反手长焦发球比较突然         3,拉球点晚,但是过来很侧拐,很难防         4,正手发力集中 学习之         
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    1、抚养孩子的最终目的是帮助他们脱离我们的生活;2、要学会生活中的任何事情,唯一的办法是开始去做;3、保护孩子最有效的办法是让他们学会自己照顾自己;4、形成习惯比学会技能需要更长的时间;5、孩子的家庭归属感比干净的卧室更重要6、我们是教练而不是监工
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    1、善于发现生活里的美。2、养成看书的习惯。3、拥有品位。4、跟有思想的人交朋友。5、远离泡沫偶像剧。6、学会忍耐与宽容。7、培养健康的心态,重视自己的身体。8、离开任何一个男人,都会活得很好。9、有着理财的动机,学习投资经营。10、尊重感情,珍惜缘分。
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    1、不再跟风,有自己的方向;2、享受独处,能独立判断并做决定;3、不再无聊,合理安排时间,生活充实;4、关心政治和经济,不仅仅是娱乐八卦;5、关注健康,有运动的习惯;6、更重视亲情爱情友情;7、尊重所有生命;8、不再那么在乎得失;9、不过于执着爱憎,知道每个人都有难处。
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    难忘的一次郊游--玻璃台照片

    带头大姐吉祥如意 左起思如、景燕、文子、霓霓、吉祥、杨维平、小芸儿、希玲、潘子生、姚汝斌一行十一人来到玻璃台农家院,哈哈!摄影林风不在画面内呦! 摄影师思如 摄影师霓霓 美景玻璃台 玻璃台小长城 玻璃台风景区 大姐大--吉祥,保镖景燕、文子。保镖怎么不给大姐大打伞遮阳呢? 这就对了,是
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    2014年8月5日吉祥赛场的一行11人来到了北京平谷区玻璃台村,在农家院里举行了一场令人难忘的比赛。 经过抽签五个队产生了:霓霓,姚汝斌队,思如,文子队,林风,希玲队,景燕,潘子生队,杨维平,云儿队,举行循环赛,裁判是吉祥大姐。 首先我们对阵   霓霓,姚汝斌队  我们练了几个球就听吉祥大姐说:比赛开始由 &
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