今天本有加班任务，为参加西城区乒协杯比赛而请假。         今年共20个队，分为四组，每组5个队，前2名出线进前8。         首战对小组最强队。我第一个上场，对手是正手正胶反手长胶，我的长胶沾不到一点便宜，首局速败。第二局放慢节奏，退后半步加转削，胶着中最后

2014 年 6 月 7 日，许久没有去过安贞比赛的我，这次在组织者 @老于 的邀请下，又踏上了通往安贞乒乓球馆的征程。以往是开车去的，这次想改乘地铁。因为上次乘地铁去青云比赛时，看到再坐几站就到安贞门地铁站了，所以，这次也想试一试这种出行方式。 谈到坐地铁，我忍不住先要给你们讲一讲我这两次比赛乘坐地铁的笑话。

        随着生活方式的转变，亚健康在生活中出现的也越来越多。有一种说法“你没病，但这并不代表你健康”就是暗指亚健康。就像健康的概念一样，亚健康也很宽泛。它只是介于健康与疾病之间的一种状态，所以要想明显的区分也不容易，就因为这样好多人也就不已意识到。如果你平时经常出现心病不

一个女人对男人最大的恩情，就是抛下自己从前所有的生活，不管不顾的和他在一起；而一个男人对女人最大的报答，就是努力赚钱用心陪伴绝不出轨……婚姻就是女人施恩，男人去报恩

1. 男人有了烟，有了酒，也就有了故事；女人有了钱，有了姿色，也就有了悲剧。2.人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。3. 痛苦来临不要总问： “ 为什么偏偏是我？ ” 因为快乐降临时你可没有问过这个问题。4.理想和现实总是有差距的，幸好还有差距，不然，谁还稀罕理想？

 1）要无条件自信，即使在做错的时候。2）不要想太多，定时清除消极思想。3）学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。4）敢于尝试,敢于丢脸。5）每天都是新的，烦恼痛苦不过夜。6）面对别人的优秀时，发自内心地赞美。7）做人最高境界不是一味低调,也不是一味张扬,而是不卑不亢。

麦积山          那 年八月，和朋友去了位于天水城东南30公里处的麦积山。 从兰州驱车到天水要3个多小时，望着车窗外的戈壁和山岩上稀稀落落的植被，我干脆闭目养神起来。不知过了多久，同行的人推 醒了 我：“进入天水的地界了。”我望向窗外，明媚的阳光刺得我竟

1、每次打球都带球去，奉献很重要。 2、擦边、擦网表示抱歉，而不是狂喜不已。 3、积极主动的去拣球，而非球到你脚边都懒得去拣。 4、对手打个好球要给以肯定和赞扬。 5、发球要看对手准备好了再发，而且要把球抛到一定的高度。 6、球碰到汗要主动擦拭干了再打，有一小部分的人是故意把球搞湿了再打。 7、打球输了就认了

忧愁嫉妒；懒惰发怒；烟酒过度；忽视早餐；食物焦糊；晚餐过饱；身体过胖；盐糖过量；滥用补药；情绪忧郁；环境不良；以车代步；好逸恶劳；讳疾忌医；运动不足；嗜玩猫狗；起居无律；劳累过度；熬夜打牌；电视不离；夫妻分居；孤独

1、把烟戒了；2、高血脂好了；3、以前打架没帮手，现在随时能招呼一群兄弟；4、第一次住上了政府提供的免费房屋；5、第一次享受了免费医疗；6、第一次享受了免费教育；7、终于掌握了一门手艺；8、同屋有个局级贪污犯每天帮他搓背，真正享受了公仆的服务。