换长胶有3-4个月了，可是因为身体不适一直没怎么系统的练习。 最近刚刚开始练习，有了点感觉，昨天和经常一起练球的老王用长胶打了一场比赛。 开始我没有防守意识，总想进攻，进攻却总是失误。我想了想不能无谓的失误，要先上台，结果他反而失误增加了。他很会打长胶节奏挺好，我觉得我把练习的东西基本都用上了，可还是输了，但收获很大

青岛中石化管线爆炸事件，说明地下管线就是危险源。

难得足协杯打出这么高的比分，六比三恒大真牛。

这就是进天的日记，没啥可写的。

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      今天来参加青云活动的球友有27人，按规定今天是月末的最后一个周二打团体赛。根据参加的人数抽签组队，采取打双人团体赛，赛制是三局两胜，两场单打，如果打平在打一场双打。第一阶段，分四个小组，每组三个队，取前两名出线。抽签结果，第一组，宋晓实、老蝈队，漂亮、自由自在队，不可思异、光荣绽放队，这个组宋晓实队两战两

        连续三周的积分赛打完了，我的积分由原来的1496---1487---1485---1521，成绩一点点。总结一下这次比赛，输掉最多的还是和长胶的较量，长胶对长胶，过去我打得太少了，回合一多就有些乱了，再有我的变化也很少，呵呵，没有关系的，我要多参加比赛多积累经验啊。还有23号比赛时认识一个打长胶的“周

后天（周四）是本市社区医院打感冒预防针的最后一天，望广大球友互相告知！

天冷了，户外运动已不适合，足球不踢了，回到室内练乒乓球。

参加比赛，不要要求太高，打什么样算什么样。