昨天下午，加班的助理来电话说机票已经安排妥当，请查看短信通知！ 我一看：飞机是中国联航的，额滴神啊！ 不会是图-154吧？ 她说：放心，保险都买好了！ 我说：那保险你也不能受益的！ 今晨，京城大雨滂沱，接站的司机还算机灵，前往南苑机场居然没有堵车。 雨若倾盆，车如蜗爬，车窗外进城的车辆就是这样的行驶着；我的路线正好

看了国家队运动员的攻球、拉球教学视频，对于纠正动作颇受益； 在实际运用时，要注意控制腰腿蹬转幅度，对终点位置留点余地才实用，掌握要点再活用，不能用死； 对身体迎前的理解要完整、到位，才能瞬间集中发力，动作还原快。

击球的步伐、基本动作大体正确以后，再要结合去练的是手感； 实战中，判断及步伐不可能完全准确、到位，出现偏差是常有的事。这种微小偏差的调节，要靠手腕（横拍选手）来完成，而调节的好坏，反映出你手感的好坏； 好的手感能控制好节奏、手腕能瞬间集中发力。水平有限，不知理解的是否正确？ 仅作记录。

只有我一个人猜对了张学友胜，真理往往在少数人手里。

有球友说：你真是乐天派，打球总能看到自己的进步！ 我说：因为我从不与他人比，永远和自己的昨天比，所以总是觉得很开心！哪怕是细小的进步也会让我高兴很久哈哈！

2013 年 7 月 14 日 上午 8 时，权品 - 权金城杯首届回龙观社区乒乓球锦标赛准时开始了。 39 支队伍在裁判员的指挥下，分成了 8 个大组，开始了激烈地角逐。这次的参赛队伍很有特点，每支队伍须由两名男选手和一名女选手组成，第三单打必须是女选手，也就是说我今天的比赛都是跟女选手打的。这次比赛的奖品也很丰

        谁是球王总决赛，老年男子组夺冠呼声最高的黄建疆输了，第一局8：4领先时连丢7分，输在松懈，把主动权和优势拱手相送，东邪未能压住北丐。         中年男子组夺冠呼声最高的许晓峰输了，第一局先1：5落后，10平后挽救6个局点以18：16胜，本应气势如虹一鼓作气拿下，第二局却又沉闷下来。4：8落后时

已经三个月没参赛了，好羡慕能参赛的球友呀。 近几天开始练球了，开始适当的练练基本功没有打比赛。今天我先和王师傅练球，他说：开始~打几局吧。我已经有半年左右没有和他打过球了，他的发球不错，我总是吃发球。心想打就打吧，就当是练接发球。 开始我还是吃，第一局我简单的投降了，后来我想：不是要练接发球吗，不着急慢一点。第二局开

阿迪达斯乒乓球王夏季团体赛顺利落幕 阿迪达斯代表队斩获铜牌 距离阿迪达斯乒乓球王巡回赛首站似乎还没有几天，第二站又席卷而来。这次阿迪达斯乒乓联合开球网推出了极受广大乒乓爱好者欢迎的、极其考验组织者的能力的、极其热烈轰动的四人限分团体赛，即四人积分不能超过一定的积分，每人只能上场一次单打，如果双方战成2:2，则加赛

新蒸剩饭，爱蒸剩饭，一个四强，一个亚军，成绩不错，复盘分析： 感谢八通认真队公平竞赛，让看人脸色的我们幸运出现， 感谢ly逆转1900多分的杨军， 感谢猪爷一上午不败， 感谢小艾战胜高其300多分的对手， 感谢杨二连续战胜3名1400的选手居然未被爆冷， 感谢宋晓实老师的善意提醒， 感谢我自己全天排阵无一失误！ 注意：最后一句是亮点！