今天去闽龙参加晋级赛了，结果是3胜3负。 被分在D组了，4人一组有曾经赢过我的刘宏伟，不认识不过球比较怪的张亦培，还有美女好友禾和我。 我想好了就放开了打，输赢不重要，把自己平时练习的东西打出来就是胜利。 上来就对刘宏伟，记得他是直拍长胶和反胶两面用的，我就发他反手回来就打，连连得手。后来他也直板横打 得分，我又

        今天，与柏树老师练球，2小时，打发球机1小时。  柏树老师人很朴实、热心，他现在一直在学球、练基本功，对我的动作进行纠正，收获如下： 1、反手的拉球，拨球前臂要伸进台内，正手击球也如此，并讲解反手的主动防守与被动防守的拍形区别，第一次了解； 2、搓球出手位置在心口窝，小臂动作

  1、球不稳定，心中不踏实； 2、接球的调整、发力把握不好； 3、加强预判及步伐调整。 4、解决旋转、速度问题。

昨天下午，在开球网，认识一新球友——柏树，约好今天下午2:00，一起打球，特做次记载以示纪念。

今天访问者能过3000吗？发奖励大红包100金币！等你拿O(∩_∩)O哈！

Top1   chic   一切都从zball 3:2 力克世界冠军刘国正说起                       451 次阅读   Top2  开心超人  &nbs

只说科三 考前：         话说考前集训到家都十点多了，第二天要五点多起来坐早班车赶在八点半之前到驾校的备考大厅准备考试。姐姐是各种提前订好五点半的闹钟啊，结果出现了灵异事件，闹钟居然没响，事后各种检查都没问题啊！梦中一个机灵醒来的时候已经是六点三分，各种急啊。我能告诉你我就

中台的球不上台,下网多,也出界,为什磨尼?   反手,谁教教我反手啊.胡打+乱打.   正手都是薄摩擦的弧圈,经常拉高吊,为什磨尼?   需要高手调教,谁来教教我啊!   今天的节奏还好,蹲下又起来,必须的.    

       刚刚看完“神九”圆满着陆的直播，很激动！当金海鹏、刘旺、刘洋三位航天员出仓的那一刻、、、是不是全国几亿人民都在向他们致敬呢？嘿嘿，我想应该是吧！但我要说的重点不是这个、、、        这些天，由于兄弟患了急性胰腺炎住院，老娘身体也不好、、、忙的我

老虎打武松公布4000为鲸鱼，我图显示是赵元贵，这是为什么呢？