今天在教育学院练球，由球友王沪生帮助练反手拨球、拉球，并拍了录像。 录像显示，出手位置，板形都存在问题，几位球友热心做了示范及讲解；       回顾小结一下：小臂应后收一些，并加大收腹，以加大击球空间，把球放进来，吃住球，适当摩擦，可以在台子内练。先把这个问题搞

闽龙积分赛试传照片！

昨天参加了一个婚礼，也不知道吃什么了，吃得我闹肚子。 实际上我是很少在外面乱吃东西的，一是怕油不好，二是怕不卫生，三是怕吃不习惯。 没想到还是中标了，闹得我连今天的闽龙晋级赛都去不了。踏踏实实的休息一天吧。没办法！ 在这里呼吁大家夏季外出吃饭一定要注意，千万不要像我这样······  

今天是闽龙的晋级赛，我期待了一个月了。 可是没想到也不知道吃什么了，早上就一直闹肚子，我赶快吃了药想会好的还能去参赛。 肚子是好点了，可是今天没吃什么东西呀，也没劲打球，还是算了，下月再参加吧。 因为我已报名，开球网要扣我200金币，好惨呀！  

与您分享北京老朋友音乐工作室（老朋友俱乐部）原创的两首歌： 1、《老朋友》  词：孙义勇 曲：董兴东 演唱：苏红 http://yyfc.iq123.com/play.aspx?reg_id=4015563&song_id=5966420   2、《快乐乒乓》  词：孙世波 杨斌 曲：董兴东 演唱：苏红 大宏 http://yyfc.iq123.c

北京教育学院院本部： 电话：82089116 西城区德胜门外黄寺大街什坊街2号 100120 球友周末下午3点打球，您第一次去时，约好我在门口等您。平时他们天天打，具体时间我问问。

狼群全称“北京精英乒乓狼群”，是一个以乒乓交友和娱乐为宗旨的业余乒乓爱好者群（QQ：109092317）。 狼群的口号是“有朋友的地方就会有狼”：狼以群为居，乒乓与志同道合的朋友打才开心，狼群更喜欢团体赛这种能够发挥团队优势的比赛。 狼群的入群条件是“能够打败老狼或者kylie”，里面70%以上的球友取得过对老狼的胜迹，其他不是美女就是

     办了健身卡，仅仅用了三回，已经闲置了半年。还是自己太懒了。      今天终于用健身卡去游泳了，反正球也打不了（因跟腱伤势反复）。今后一段时间，健身卡都派上用处了。  

赶上了哥斯达黎加vs危地马拉的世界杯预选赛,现场,早早在前一天警察已经如临大敌,给了我们信号.   工作依然忙,但是忙里偷闲,总算有时间,门口现买的黄牛票,不算贵,14美金,可是位置不错,视野很好,我第一次现场看球,就献给这里了,虽然哥队2:0世界杯上赢过中国队,但是基于同一个教练带过,米卢这个神奇的老头,曾经在

      下午参加5月华鼎月赛，报了AB两个组，共打8场球，场场都是硬仗，最后战绩是：2：0胜阿天、李达、王楠，2：1胜金生、杨士伟，0：2负王阳、赵德芳和丁建斌。摘记几个片段：       1、与王阳比赛的第二局，从8：10追到10平，之后打到18平，中间挽救了8个赛点，自己浪费了2个局点，最后18：20负。 &