俱乐部 － 北京航天神箭乒乓球俱乐部

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    刘宏伟 分享了一篇日志  2011-10-09 02:58
    速度是刮的精髓
    bmcc
    速度是刮的精髓，速度出不来只能理解为撩了。 记住： 1）抬起球 2）立即用手腕的转动压住过网弧线。 3）小臂和手腕同时发力向前打出，并迅速制动。
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2011-10-09 02:50
    撩
    bmcc
    1）撩基本上手腕是固定的，而刮的时候手腕上的动作是明显的。 2）撩的击球点低于刮，刮通常在高点击球。 3）撩是一个抬——送的过程，而刮则应该是一抬二压三送。最后
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    真诚 分享了一个话题  2011-10-08 15:48
    朝阳乒乓群十月积分月赛赛讯
    chic
    俱乐部: 北京朝阳乒乓球俱乐部
    U1400        灰太狼     第一名        空白 &n
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    真诚 分享了一个话题  2011-10-08 15:46
    ［整理］朝阳群2011各种比赛赛讯集中贴(整理中...)
    空白
    俱乐部: 北京朝阳乒乓球俱乐部
    0508朝阳群甲乙级单打比赛赛讯 http://www.kaiqiu.net/home/space.php?uid=3404&do=thread&id=220   5-28双打比赛 http://www.kai
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    真诚 分享了一篇日志  2011-10-07 16:19
    打乒乓的三种境界,你属于哪种境界?
    lei9163
    一：玩而触球     对于第一次，或多年后重新拿起拍的球友，寻求的是以球会友和心随球转的自由快乐。这个阶段打球是单纯的惬意，转转胳膊，扭扭屁股，动
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    真诚 分享了一篇日志  2011-10-07 16:19
    吉田，传统中直打法的坚守者
    lei9163
    吉田，传统中直打法的坚守者 在直板已不多见的世界乒坛，走出去的吉田，仍坚守着出道时已渐边缘的直拍单面打法。继续以自己的汗水延续着传统中直打法的传奇
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    真诚 分享了一篇日志  2011-10-07 16:18
    近期乒乓球赛事转播【2011.10.10---10.16】
    lei9163
    CCTV-5： 乒乓球: 2011.10.11(星期二)    14:00     直播: 2011全国乒乓球锦标赛女子团体第2阶段第3轮 2011.10.12(
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    JOE 分享了一篇日志  2011-10-06 15:32
    提高能力的几个小窍门
    杨非
           乒乓球是一项综合运动，集技术、智慧、心理为一体。有人说，打比赛三分靠技术、三分靠智慧、三分靠运气，这话应该有道理。一般
    小窍门
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    真诚 分享了一篇日志  2011-10-06 12:43
    张怡宁30岁生日快乐！ 传奇女将曾夺19个世界冠军
    lei9163
    北京时间10月5日，今天是张怡宁（ 微博 ）的30岁生日，祝这位乒坛传奇女将生日快乐！出生于1981年10月5日的张怡宁5岁开始打球，10岁便进入北京队，12岁得以入选国家队，至今年
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    真诚 分享了一篇日志  2011-10-06 12:42
    打乒乓的三种境界,你属于哪种境界?
    lei9163
    一：玩而触球     对于第一次，或多年后重新拿起拍的球友，寻求的是以球会友和心随球转的自由快乐。这个阶段打球是单纯的惬意，转转胳膊，扭扭屁股，动
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