俱乐部 － 北京颗粒乒乓俱乐部

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    游击队 分享了一篇日志  2012-12-07 17:17
    关于抬肘与相关问题的探讨（转）
    冬日私语
    一、前臂“立”一点，我认为此说不准确：拉球时，前臂与大臂打开时的夹角以120度为宜，正手攻球也就90-100度夹角；除了拉超强下旋和拉高调前臂下垂较大外，其他技术均不宜下
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    游击队 分享了一篇日志  2012-12-07 17:16
    【沉重的话题】马未都：一九四二（下）
    西木栗
     冯小刚把七十年前苦难中国的某一个片断真实地搬上银幕，让今天的年轻人知道世界上还有一种行为叫逃荒。成千上万的饿极了人群如蝗虫般涌动，所到之处不会再有
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    游击队 分享了一篇日志  2012-12-07 17:15
    奇观
    文子
    今晨比每天起得似乎早些，不像往日醒了还想再睡一会儿，一睁开眼睛就感觉很有精神。 常年来养成的习惯起来后第一件事就是开窗通风，当我拉开窗帘自然地往太阳初升
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    游击队 分享了一篇日志  2012-12-07 17:14
    2012年乒联总决赛签表 许昕陈梦分列男女队单打1号
    雷林
    北京时间12月6日-9日，2012赛季国际乒联巡回赛总决赛将在中国杭州进行，中国队本次比赛派出了3名男单和3名女单的阵容参赛，许昕和陈梦 分别为男女单打的头号种子，中
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    金生 分享了一篇日志  2012-12-06 22:46
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-12-06 17:36
    挥舞的不只是球拍，还有未来
    五零后
    他们不能算是全盲，黑暗的世界里偶尔可以看到一丝亮光。走过他们身边，只能在这些孩子的视网膜上留下淡淡的虚影，事物的真实模样从来不曾投射
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-12-06 15:52
    挥舞的不只是球拍，还有未来
    五零后
    他们不能算是全盲，黑暗的世界里偶尔可以看到一丝亮光。走过他们身边，只能在这些孩子的视网膜上留下淡淡的虚影，事物的真实模样从来不曾投射
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-12-06 15:51
    缩编改乒乓三字经（西木栗版）
    西木栗
    发长球，急如电；发短球，小三角。 忽上下，有长短，间左右，恒变化。 接发球，要盯板，判落点，脑清醒。 依落点，先动腿，找体位， 打节奏。  
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    金生 分享了一篇日志  2012-12-06 13:46
    老少皆宜的乒乓球到底有哪些好处？
    静数秋天
        乒乓球作为中国国球，是一项老少皆宜的运动项目，好处多多。它适合中国各年龄段的大小朋友，锻炼了身体，健康了自己。无论是孩子、年轻人还是
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    金生 分享了一个比赛  2012-12-06 13:33
    2012斯帝卡—华鼎俱乐部11月月赛C组
    比赛时间: 12-01 14:30 - 12-06 13:33
    比赛地点: 北京华鼎风盛乒乓球俱乐部
    发起人: Admin
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