北京颗粒乒乓俱乐部 - 分享 - 开球网 - 全国乒乓球积分赛网站

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游击队分享了一篇日志 2012-06-14 22:27

谈基础训练的手段和方法创新（转）
冬日私语
一、要形成以对抗为主的练习氛围当今乒乓球运动的
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游击队分享了一篇日志 2012-06-14 22:27

发球时真假动作的判断（转）
冬日私语
为了提高乒乓球比赛的胜率，教练员和运动员都在不停的研究创新发球技术，所以使发球旋转多变、落点多端、欺骗多见。目前而言，欧洲选手的发球普遍比亚洲选手要强，就逆
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金生分享了一个话题 2012-06-11 14:17

2012年“中国联通杯”中国乒乓球协会会员联赛竞赛规程
Admin
群组:
一、主办单位：国家体育总局乒乓球羽毛球运动管理中心中国乒乓球协会二、承办单位：各省、自治区、直辖市体育局、乒
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游击队分享了一篇日志 2012-06-11 12:51

浅谈初学者如何提高乒乓球水平
雷林
浅谈初学者如何提高乒乓球水平以下内容只有回复后才可以浏览经常在群内遇到一些乒乓球初学者提出如何提高乒
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游击队分享了一篇日志 2012-06-11 12:45

精英乒乓论坛“乒乓品牌视频”专版开通
雷哥
2012年6月1日，精英乒乓论坛“乒乓品牌视频”专版开通！“乒乓品牌视频”是专门为乒乓行业品牌而开设的视频专版，本版将收集精英乒乓网及
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游击队分享了一篇日志 2012-06-11 12:44

步伐是技术的灵魂　　在球后转腰引拍这一环节至关重要
雷林
练的过程中，在寻找腰发力的感觉．书上说，蹬腿—转腰—收臂—甩腕，通过近几个月的琢磨和实践，感觉发力时没有形成合力，没有把力集中在摩擦球上，所以，拉出的弧圈球，有时暴，有
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游击队分享了一篇日志 2012-06-11 12:44

不经意间的一个动作，让我水平猛增
雷林
就是准备动作时，也就是摆架子的时候，把球拍自然的向前伸点，前臂适当打开一些，准备接球，能起到很好的效果 1、增加了迎前意识，搓球，攻球能迎前了，
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游击队分享了一篇日志 2012-06-10 20:27

视频: 长胶抽
雷林
http://player.youku.com/player.php/sid/XMjU4NDE5NzIw/v.swf
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游击队分享了一篇日志 2012-06-10 20:26

视频: 王茵讲长胶
雷林
http://player.youku.com/player.php/sid/XMjM4OTAwODM2/v.swf &n
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游击队分享了一篇日志 2012-06-10 20:21

视频: 王茵讲长胶2
雷林
http://player.youku.com/player.php/sid/XMjM4OTAyMzg4/v.swf

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俱乐部 － 北京颗粒乒乓俱乐部

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