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游击队分享了一个话题 2012-01-20 17:13

长胶主动发力的诀窍
冷不丁
群组:
大部分长胶爱好者打长胶时，多以磕、挤、碰、吸的打法为主。谈到长胶主动发力的诀窍，也多以摇头相回应！ &
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游击队分享了一篇日志 2012-01-18 12:15

“直板反打”怎么练
雷哥
“直板反打”怎么练作者：吴敬平　　　目前国家队和省市队的直板打法运动员，在反面技术上形成了独特的风格。但反面技术
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游击队分享了一篇日志 2012-01-18 12:14

国家队教练李晓东谈击球的五个环节
雷哥
李晓东谈击球的五个环节击球的五个环节：判断、击球位置、击球时间、击球距离和调节球。这个内
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游击队分享了一篇日志 2012-01-17 16:46

国内客套话大全拜年前得看看
刘逸含
客套话大全初次见面说“久仰”，分别重逢说“久违”。征求意见说“指教”，求人原谅说“海涵”。求人帮忙说“劳驾”，求人方便说“借光”。麻烦别人说“打扰”，
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游击队分享了一篇日志 2012-01-17 16:46

巨雷的春运内涵段子集锦
刘逸含
1、名词解释“画饼充饥”：请参照铁道部“一票难求”的解释。 2、买火车票的有下面几种方法：排队买不到可以上网，上网买不到可以打电话，打电话买不到可以排队！ 3、春运
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游击队分享了一篇日志 2012-01-16 21:04

推挡技术常见问题
lei9163
1、推球前，手腕不会后撤引拍，击球距离太短，影响用力。 2、上臂和肘部离开身体右侧，致使拍面过于垂直，影响推球的速度和用力，动作不稳定。 3、上臂与
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游击队分享了一篇日志 2012-01-16 21:04

吴敬平教练谈正手拉球
lei9163
《乒乓世界》编辑部给我转来一些读者来信和网上很多直板反胶打法球迷的提问，他们主要是想了解直板反胶正手拉球的基本原理和训练方法，特别是很想学习马林的
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游击队分享了一篇日志 2012-01-16 21:02

如何练习搓球的基本接发球技术
lei9163
搓球是在近台还击下旋来球的基本技术，它属于控制性的技术，并为进攻创造机会。在我们业余比赛中能有稳定的搓球技术，就可以凭借好的落点和旋转抑制对
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游击队分享了一篇日志 2012-01-16 12:21

搓球也疯狂
lei9163
搓球也疯狂（马凯旋）几乎所有业余选手，都在为改进接发球而费尽心机。其实，接发球的好坏很大程度上取决于搓球的好坏
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游击队分享了一个话题 2012-01-15 17:04

直板横打训练的核心关键，必须度过痛苦的手指、手腕适应期！(转)
晓河
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这篇短文不是我本人写的，是从贴吧上摘的。觉得写得确实不错。直板横打训练的核心关键，必须度过痛苦的手指、手腕适应期磨合期，因为标准的刘国梁、王

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俱乐部 － 北京颗粒乒乓俱乐部

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