1、不要把烦恼挂在嘴上，因为它只会让快乐对你绕道而行；2、不要把怨恨种在心里，因为它只会让阳光再照不进你心房；3、不要把忧郁传给别人，因为它只会让孤寂成为你的影子。4、不要把悲伤戴在脸上，因为它只会挤占本属于美丽的地盘。用积极的心态迎接新一天！

近来春暖花开，各色的花儿都开了，春意浓浓啊，要常去踏春哦

近日练球，对自己很失望，意识！正手拉球总是想不起沉肩 ，怎么办怎么办

业余选手进攻过程中，如果反手第一板和第二板如果都能制造出相当稳定的弧线，就足以为正手强攻创造足够的条件，甚至可以直接得分。但据本师观察，1850以下的球友的反手弧圈，基本都是一板活儿，而且与第二板的反手快拉（撕，弹，带）基本脱离，更谈不上与正手的衔接了，关键原因在于，大多数业余朋友不了解反手第一板和第二板的区别。第一板：先把肩和肘

读一本温暖的好书；②听一首动听的歌曲；③独自去一个陌生的地方旅行；④回忆一段美好的时光；⑤看一场治愈的电影；⑥打扫屋子；⑦来一场大汗淋漓的运动；⑧帮陌生人一个小忙；⑨给久未联系的朋友打个电话。让每一天都是新的开始，带着快乐的心情出

不要太认真，工作快乐就行，因只有快乐能让你创新，认真只会产生更多压力、更多埋怨、更多抱怨，真正把自己 变成机器，我们不管多伟大、多了不起、多勤奋、多痛苦，永远记住做一个实实在在、舒舒服服、快快乐乐的人。因为人，才让我们最美。

1、不要听“亲朋好友”的话，世界上99%的人都是平凡人，他们的建议只会让你成为平凡的人。2、不要只是“正确做事”，重要的是“做正确的事”。3、不要只交“志趣相投”的朋友，否则你只能看到“一半”的世界。4、不要只是“准备好了等机会”，主动“制造机会”才能捷足先登

今天中午早早的到了球馆交钱抽签一看小组成员感觉今天出现有希望，和小鱼练了一会球就开始了我的小组之旅，第一场对鬼火由于他没热身我轻松拿下 估计下次就没这么简单了。第二场对张占平老师本以为会很好打，可还是轻敌了草率的0:2就败下阵来自己失误太多和对手节奏对不上希望下次继续学习，后几场还算顺利侥幸赢下来，最值得说的是我

 戴三百块的表和三百万的表，时间是一样的；住三十平米的房和三百平米的房，孤独是一样的；抽十块的烟和抽100块的烟都可能会得肺癌；坐头等舱和坐经济舱, 失联了也一样找不到……一家人整整齐齐，健健康康，幸幸福福地在一起就是幸福

有些东西比金钱好，比如健康； 有些东西比知识好，比如修养； 有些东西比地位好，比如品位； 有些东西比荣耀好，比如口碑； 有些东西比财富好，比如朋友；有些东西比发怒好，比如微笑； 有些东西比交情好，比如亲情； 有些东西比成功好，比如成长……