顶着一头乱蓬蓬的头发直接洗头、刚刚浸湿头发就抹洗发水、头发没干就上床……错误的洗发护发方法可能让头发越来越糟。近日，专家指出几种常见的护发误区，让你的头发早日脱离“枯”海。 　　不梳头直接洗。“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗

男子50-59岁：第二名：孔文建 刘宝玉 周必富 男子30-39岁：第一名：祁云 白燕斌 周峻 霍光

在广大开球网球迷的努力下，王大勇已成为第八名，还在继续努力啊！ 投票网站地址：

耿真 张圣武男 张大勇 杨勇志 王茵 刘硕 尤瑷瑸 翟秀萍 周杰 祁云 李萌 白燕斌 张少飞 刘毅 陈童 候迪 宋铁发  钟宗齐 高腾 黄舜 李博洋 陈增 张雪靖 李响雷 郑克静 杜宏宇 周峻 孔文建 张杰 车震 齐家栋 毛経典  朱成 郭皓 周必富 闫学君 杨帆 徐进义 于建洪 蔡红东 武嘉澍 王广和 张峻 施怀东 刘海 姜江

乒爽2013年度感恩赛(12.7)，现已经有51人报名，比原计划40人多25%，现决定： 一、报名截止，原则上不接受报名，现场也不保证参赛资格 二、由于参赛人数超出预期，原定三组同时开赛计划可能要调整，但仍请您13：30之前签到。 （预计调整方案，AC组14：00开赛，B组15：00开赛） 三、奖品细节公布   A 组 阿迪达斯

大家知道，眼睛的功能是“看”，我们大脑中的信息， 90%是通过眼睛获得的，因此，我们的眼睛很重要。但是，眼睛只有“看”的功能吗？     眼睛与“睡觉”有关   我们在睡觉时，机体处于休息状态，但大脑没有休息。此时，对脑部的电波进行测定时会发现，脑电波时快时慢。我们将脑电波

1.  在古代，我们汉族人不吃晚饭，连皇帝都不吃；不是为了省钱，而是“晚饭不吃，饿治百病”；大家晚饭尽量吃少一点，对身体绝对有益无害。 2. 危害健康的四大不良习惯：第一吸烟，第二长期熬夜，第三酗酒，第四暴饮暴食。 3. 正确的饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像土豪，晚上吃的像乞丐。换句话说：早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。

安贞球馆是个考验球友热情度的地方。 那地胶、灯光、WC、空间，再加上冬天的冷。 闻说安贞有暖气了，不知是怎么个暖法，周六比赛体验一下吧。   12.4发!