对球友西木栗“球感“文章的理解                球感是先天条件和后天练就的技、战术相结合的、一个完整的体系，每项技术的学习和运用不要超过先天条件，尊循此规律学习提高，并在比赛中运用此规律去处理球，减少主观臆断和盲目性，其击球就合

Top 1 开心超人    开心超人打算先切转转和寒塘 311次访问   女士 * 2    奖励311+293个金币 Top 2  合浦圆圆    乒协杯获团体亚军后的感慨  289次访问   女士 * 2    奖励289个金币 

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今晨，掰着手指头算年假已经是第五天了！ 还有几天时间，我自言自语着；老婆说：美什么啊！谣传今天世界末日呢！

一年一度的北京乒坛年终盛事乒协杯又开始了，这届已经是第十九届乒协杯，吸引了大批专业退役选手以及众多乒乓球爱好者的参与。   下面说几场精彩的比赛   1 贺二可 vs 王茵 这是一盘火星撞地球的比赛，王茵老师虽然携世界元老杯两块金牌，并刚获得 乒乓杂志 授予的本年度最佳业余乒乓球选手称号，但面对贺

今晨，国际奥委会相关机构和负责人接受记者采访时说：乒羽从奥运大家庭中“撤离”是不可能的； 甚嚣尘上的类似谣言将和世界末日谣言一样，终将被扫进历史的垃圾堆里！

室内空气流通不畅，对球友的身心健康不利； 一般而言，我们面对这样的情况，遵循以下程序和措施： 1、打开门窗通风；2、先擦干净球台；3、湿墩布扫去 地面灰尘和颗粒物；4、关闭门窗后，做各种热身运动； 5、上台小运动练习； 以上五步之后，才进行训练或者积分比赛！ 不知球友们有何建议？