俱乐部 － 昌平三维乒乓球俱乐部

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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-20 08:30
    [转帖]《乒乓球场基本守则》
    雷哥
    作为乒乓球业余爱好者，我觉得我们打球就是享受过程。出出汗既锻炼了身体还能结交不少朋友。至于成绩不成绩的我们并不在乎，在乎也没用，咱又不是靠这个吃饭的，输赢
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    JOE 分享了一篇日志  2012-06-20 05:46
    （整理分段）现代乒乓球28项基本技术（转）
    刘宏伟
    整理冬日私语 http://116.255.247.74/home/space.php?uid=3201&do=groupthread&id=1179 现代乒乓球 28 项基本技术   一、
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    JOE 分享了一篇日志  2012-06-20 05:45
    乒乓球运动中如何区分打球和摩擦球
    雷哥
    经 常在球馆看到很多球友开始练球，或者练球时间有一段了。但是，打球时不论什么样的来球都用一个动作回击，并且动作很大，没有用腰的感觉。我们知道，根据不同来球的
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    JOE 分享了一篇日志  2012-06-20 05:45
    摆速练习非常重要
    雷哥
    非常多业余朋友苦练基本功 但实战成绩却毫无进步 甚至比不练球的人进步的慢, 或许会开始质疑 "练基本功真的有用吗?" 为什么练球的时候生龙活虎 一
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-06-19 17:38
    （分段）正确判断球的旋转性能和强度（转）
    刘宏伟
    为冬日私语 http://116.255.247.74/home/space.php?uid=3201&do=groupthread&id=1180 分段   乒乓球最大的奥妙是它的旋转 , 最吸引
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-06-19 17:32
    （分段）了解不同旋转球的飞行以便准确击球（转）
    刘宏伟
    为冬日私语日志 http://116.255.247.74/home/space.php?uid=3201&do=blog&id=9808 分段         上旋球：由于球向
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-06-19 17:24
    （整理分段）现代乒乓球28项基本技术（转）
    刘宏伟
    整理冬日私语 http://116.255.247.74/home/space.php?uid=3201&do=groupthread&id=1179 现代乒乓球 28 项基本技术   一、
    好东东
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-06-19 17:07
    摆速练习非常重要
    雷哥
    非常多业余朋友苦练基本功 但实战成绩却毫无进步 甚至比不练球的人进步的慢, 或许会开始质疑 "练基本功真的有用吗?" 为什么练球的时候生龙活虎 一
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    雷林 分享了一篇日志  2012-06-19 16:33
    如何改变坏习惯
    牧羊人
           我们往往对正确的东西视而不见，坚持坏习惯不改，是我们担心击球失误，以往的习惯引导我们去击球，会感到顺手；   &n
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    雷林 分享了一张图片  2012-06-19 16:28
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