昌平三维乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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JOE 分享了一篇日志 2012-04-30 23:55

业余爱好者提高步伐移动能力必看
雷林
1、一个乒乓高手，必须要懂得如何去合理分配力量。不同的球击球力量要有轻有重，要会通过力量来实现节奏感。同时，对自己的每一拍的发力都要有敏锐感觉，要做到
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牧羊人分享了一篇日志 2012-04-30 12:40

与大家分享
赵元贵
鉴于学习和实践，体会到横板反手生胶防弧圈球的一点心得。首先板型要自然竖立，以敲击为主，击球中部，在上升晚期或最高点为主击球，切记不要压板形，发力是用身体重心为主，
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豹子王分享了一篇日志 2012-04-30 10:46

五月能好好打球吗？
老虎打武松
四月的最后一天了。整个四月，我好像都没有好好打球，印象之中，我一个月内只打了三场球，其中有两次还是用反胶打的。长胶
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豹子王分享了一篇日志 2012-04-30 10:45

龙年第12战
王革
昨日首次参加信德月赛，感觉环境不错，组织不错，每位参赛者均比较尽兴，感谢寒瑭及团队的付出。本次比赛小组5胜1负多1净胜局首位出线，16进8胜，8进4负LELE,未能进入最终总
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豹子王分享了一篇日志 2012-04-30 10:44

关于积分公布的建议
醉爱乒乓
为了便于大家报名参加积分赛，建议开球网每次变更后的积分版放在首页比较醒目的位置上，易于大家下载和浏览。
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牧羊人分享了一篇日志 2012-04-30 08:14

关于俱乐部的看法
蛮牛
俱乐部，应该是有固定的时间、地点、成员参加活动，大家在一起很熟悉、很融洽、很开心，形成一个稳定团结的整体。既然是网友俱乐部，那线上交流和线下活动就应该相结合，
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牧羊人分享了一个话题 2012-04-30 08:06

浅谈正手攻球（想成为高手必看）
雷哥
俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
打了4年的正手攻球，本来以为自己全身都放松了。身体也协调了。拉球也很暴了。和高手过过招吧！哪知道？怎么能像以前的技术那么运用自如啊？一发大力身体还是僵硬的。一
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牧羊人分享了一篇日志 2012-04-29 13:56

套路练习
冬日私语
业余球手提高球技的捷径—套路球练习我在思忖，球迷朋友在有限的时间内要迅速提高技术水平，即不能象专门训练那样反复的对技术进行系统的、不间断的强化训练，也不能脱
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牧羊人分享了一篇日志 2012-04-29 13:56

搓攻战术
冬日私语
关于搓攻战术搓攻战术在战术体系中属于辅助战术，但对业余球手来说，仍然是主要战术。关于搓攻战术，我在许多文章中都已经谈到了，这里，只围绕重点的问题来谈谈个人的一些
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牧羊人分享了一篇日志 2012-04-29 13:55

套路练习
冬日私语
业余球手提高球技的捷径—套路球练习我在思忖，球迷朋友在有限的时间内要迅速提高技术水平，即不能象专门训练那样反复的对技术进行系统的、不间断的强化训练，也不能脱

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俱乐部 － 昌平三维乒乓球俱乐部

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