最近几次比赛，总输给长胶选手，对长胶选手，还是比较头痛啊。但不是所有的长胶选手都输，输给的选手，积分水平，基本与自己也差不多。长胶用得也相当不错。但自己还是感觉处不好，长胶对下旋的拱过来的球。比较急。还下沉，借不上力。下蹲力量不够。对手发很小的力，自己需要移动很大，下蹲很低，才能把球拉起来，体力上的消费比对手大多了。时间长

                     在人生的道路上离不开朋友的帮助，不论在哪个方面，如朋友的推荐，朋友的信任，朋友的搭桥，凡是给了我们帮助的人，给我们带来好运的人，我们都要把他们当成我们生命中的贵人，要饮水思源，要常怀感

     如何护住自己的台面，稳住球?      要护住自己的台面，稳住球，就要站好位，做好动作。要站好位，做好动作，就要预判，要尽早地预判。做预判的最好办法就是盯住对方板子。盯住了板子，有了预判，就能赢得时间去“站好位，做好动作”。     因此，要打好球，一要练好各种基本功（包括步伐），二要练好盯板子

5月4日，是青年节，也是北京大学校庆115周年纪念日，校庆举办的活动丰富多彩，多如牛毛，数不胜数，而我只选择了我最喜爱的两个体育项目--------乒乓球和足球。上午九点整我到了北大邱德拔体育馆，打了两个小时乒乓球，馆里人不多，十二张新球台上只有四五张球台上有人打球，我和其中的五名校友打了友谊赛，两个年龄比我小，三个年龄比我大，战绩就不

平时的生活都是忙碌而紧张的。就像我，周一到周五，早晚要接送孩子上学放学。但酷爱乒乓的我，仍会在忙碌的时间里抽出一点点时间来摸一摸心爱的球拍。比如早上送完孩子上学后，离上班还有20分钟，我会在发球机上练一练。中午午休的两个小时中，吃完饭就赶紧约球友练球。这么匆忙，是因为到了晚上我的时间基本上就是属于孩子的了。所以，周末

　巴黎世乒赛，是国乒新一轮奥运周期第一个重大战役，具有十分重要的战略意义。这一背景，决定了参赛人选的安排更多是为2016年里约热内卢奥运会而准备，尤其含金量最高的男单、女单两个项目，奥运考察成分更大。 　　以往有悬念 如今变数少 　　2004年，代表国乒参加雅典奥运会的9名选手中，王皓、陈玘和郭跃不是2001年世乒赛单打人

巴黎世乒赛前夕，第 19 届英联邦乒乓球锦标赛 5 月 5-10 日在印度新德里举行，新加坡乒协派遣了除高宁以外的所有主力队员参加，意在包揽。 新加坡男队 :  詹健 ^ 、李虎 ^ 、陈丰 ^ 、庞学杰、周哲宇、杨子、马良 ^ 新加坡女队 :  冯天薇、于梦雨、周一涵 ^ 、林叶 ^ 、余恒慧、李诗韵 其他各国参

今天距离世乒赛开幕还有不到两周的时间了，近日国际乒联撰文，分析中国队名单，其中重点提到了陈玘，文章认为，在双打比赛中，陈玘可能是所有右手选手心中的完美搭档，选择搭档，就选择陈玘。文章编译如下：　　如果你需要选择一个双打搭档，那么中国的陈玘一定是顺位非常高的一个，尤其是你是右手的话。 　　在即将到来的巴黎世乒赛上，这个幸运

   2013年五月四号五号，来自北京各高校的15支队伍，在北京体育馆拉开了火红的青春——五四青年杯2013年首都青年学生乒乓球总决赛的序幕。第一天进行的团体赛，由各队派出八名队员，出场的顺序是男单，女单，男双，女双，混双，进行五局三胜的比赛，第二天进行的是男女单打个人比赛，经过两天激烈的争夺，取得团体前三名的是，北京市第六十

今天，参加——安贞乒爽感恩赛 C 组比赛，检验正反手动作纠正的效果，小组 4 人，拉冲者、郑宝、海边小琳、笨人好球， 4 场皆负。   反手位球，基本不吃亏，但打的成分多，拉的成分少（海边小琳反手起下旋比我好的多，我这板球时有时无，问题可能出在引拍动作的手型上，感觉吃不住球），对太转的下旋