北京羽然星空乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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JOE 分享了一个话题 2012-08-18 09:21

弧圈球的秘方
雷哥
俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
我看了许多网上书上教拉球的,硬是把一个自然的动作生生分解得七零八落,有教指的、有教腕的、一直教到脚指头，叫人无所适丛。就好比教人拿筷子，要说哪个手指屈度多
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chic 分享了一篇日志 2012-08-17 22:03

唐建军博士十论　教你怎样提高乒乓球技术
栗卫斌
唐建军博士十论　教你怎样提高乒乓球技术转自《爱上乒乓网》核心提示：唐建军博士十论，教你怎样提高乒乓球技术，下面和大家分享一下，希望对您的乒乓球技
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chic 分享了一篇日志 2012-08-17 12:51

先压住赛前燥动的心
微微一笑
看着好友发出的“比赛邀请”，思绪万千、、、、、、如今再拿起乒乓球拍，打的不是以前的“小球”了，而是“大球”呵呵。感觉上球似没以前快，眼睛却跟不上“球速”
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chic 分享了一篇日志 2012-08-15 15:07

八月十五日本投降日随笔
刘龙
八月十五日本投降日随笔
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JOE 分享了一篇日志 2012-08-15 11:35

接发球时左脚向右脚并一小步的作用（转）
冬日私语
接发球时左脚向右脚并一小步对重心转换的作用及具体使用方法大家都知道接发球是要预动的,该怎么动呢,不能乱动吧.我现在就把个人的体会归结如下:作用:1.启动重
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JOE 分享了一篇日志 2012-08-15 11:34

接发球应该如何站位（转）
冬日私语
接发球站位该如何站可能大家乍一看这个题目,可能觉得有点好笑.可是我打了两年球,最近才发现自己的接发球站位竟然是错的. 基本姿势的位置会站.可是看视频总觉
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JOE 分享了一篇日志 2012-08-15 11:33

接发球时盯球与预动时机的选择（转）
冬日私语
接发球时盯球与预动过程的时机选择关系自解好几天没发帖了,这几天一直没有想清楚.接发球时自我调整的动作很多,包括重心从左脚向右脚的转换,重心的升高,身体与
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chic 分享了一个视频 2012-08-15 00:22

http://v.youku.com/v_s ... NjcwNTU2.html

【开球网】喜洋洋挑战赛一暴VS于秋煦（超清）
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JOE 分享了一篇日志 2012-08-14 14:55

解放手臂（转）
冬日私语
用身体引拍解放手臂篇 "身体"这个词的概念在此仅指上身的身体躯干部分,不包括下身的腰腿.但无下,哪来的上.因此站位是极其重要的. 众所周知,基本站
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JOE 分享了一篇日志 2012-08-14 14:23

正手上步搓球还原（转）
冬日私语
正手上步搓球还原这个问题可能在许多博友们看来太小了,但我一直却做不好.昨天打球,我的正手上步仍然不能及时回来,导致下一板的连接断裂,陷入被动.我一直在思

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俱乐部 － 北京羽然星空乒乓球俱乐部

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