昨天到俱乐部打球，人员较多，立即组织比赛，统计一下有10人可以参赛。     分两个小组，小组前四名出线，再交叉淘汰，共打了七场，冲入决赛，只在决赛中1：3输给了反手弹。一共打了25局，输了8局，胜了17局。不错的成绩了，挺开心的！

   又进步了，今天早上慢跑，完成七圈，为了保存体力，为明天坚持做准备，也只完成七圈。可以算是又进一小步了。对自己的表现还是很满意的！

    业余爱好者，想得到高手的指点实在不易，即使有机会，也是轻点一下，最好的办法是学会模仿。经常看一些比赛的视频，找自己需要学习的东东。模仿高手的动作，先做到形似，然后再细细体味其中的妙处：手形、手腕、手指、发力、磨擦等。     这是一个由浅到深的学习过程，绝不是一看就会的，真正的学会是最后出球的质量，如

45岁以上组：1）崔葆群  2）孔毅    并列3）施怀东 蔡红东 45岁以下组：1）路伟    2）李威达  并列3）王安   刘涛 感谢大家的参与！ 和平2号三人团体奖金赛 近期 举办 敬请关注，谢谢！

2014年4月19日早0930在模式口参加了中意杯U1850组的比赛，这是中意爱车杯的第二站，上一站闽龙站的亚军给我造成极大的心理压力，想赢怕输的心态又一次强势出现。从小组开始打得就很一般，比赛前告诫自己一定要主动多侧身多进攻的战术没有一项施展出来。虽然以小组第一出线，64进32，32进16都对付过关，关键一战16进8保守的打法遭到了羞辱，

    做为纯业余出身的我来说，打球完全是一种自学过程，虽然进步不快，也不算慢。在此一点点拿出来与大家分享一下。今天第一次，以后每天写一点啊。     初学打球一定要有兴趣。学打球一定是看着好玩才学的，因为这样可以娱乐身心，有了兴趣才能坚持。俗话说的好：兴趣是最好的老师。从今天开始，就让兴趣来引导我们打

    昨天晨练慢跑，由于送姐飞机，没能练习，休息一天。今天早上练习，跑了六圈后仍然有跑第七圈了欲望，虽然没跑，又增加了些自信，相信一周内应该可以突破3000米吧！

    由于事情较多，连续两天没打球！     今天下午一定抽时间去打打球，工作太忙，明天也不能休息，明天估计也打不成球。要合理调整一下了！

据悉，XX集团乒乓球内部比赛正在丰台总后进行，高手云集。部分场次比分如下 @王振 3:2 @韩刘尼斯   @韩刘尼斯 3:0 @年年 (5,8,9) 下场年年 vs 王振 ，看能否得几分

明天比赛为实名制，必须带身份证。否则成绩无效！ 希望相互提醒！