面对强大的对手，特别是进攻力强大的对手，一定做好控制环节，尽量减少对手上手的机会，或者降低其进攻质量，这样才能充分发挥自己的进攻优势，才能掌握全局的主动权！

    昨天打球所悟：增加一招，根据这一想法，从今天起开练立体进攻，将进攻手段多样化，立体进攻的目的就是快上手，在弧圈基础上，多打一些快攻。专业术语弧圈结合快攻，要好好理解一下了。     分析一下技术，天涯任我行快攻底子好，弧圈刚入门，应该算是快攻结合弧圈的打法。不过结合的不明显，主要是因为弧圈的底子不行。咱

   昨天打球局数不多，但有所悟，所悟就是增加一招。重新拿回直板，先和乒乓球大战，3：1胜出，虽是胜出，但感觉不是很好，比分接近，没有取得压倒性优势。    再和天涯任我行大战10局，先以1：4负，前三局进攻打的不错，比分十分接近，第四局、第五局，由于体力稍降，拉球失误增多，效果不好。自第六局开始进行调整，回球减少加力，保持好站

北京晨报-红双喜联赛 已经来到了半决赛，最佳提名可以开始了！   最有价值球员 MVP：待提名    (一般是是冠军队伍中胜率最高 对本队贡献最大的) 最佳摄像： @鱼尾巴    (几乎没悬念了) 最佳摄影： @火龙王 @杨非 @宋兵 @醉爱乒乓   @淼淼 ( @中朝 不参评... ...

在森林公园附近新开了个乒乓球馆，很大，名称叫金球国际中心。

秋末冬初，万象更新，雾霾PK赛事———看谁多。 十月，盛情邀请无名，金生，天圆地方和学生李荦参加丰台园博杯乒乓球比赛。虽然团体没能打进八强，但是个人单打却取得骄人战绩——学生李荦取得女子青年组亚军，天圆地方第三名，无名第六名，舒乐第七名。 乒乓在沃第三赛区第四名。十一月，教委全区教师乒乓球比赛单打第三名。十二月，西直河B组第

    昨天，北京晨报--红双喜杯乒乓球联赛在周庄进行了一场八进四的比赛。     开赛前，红双喜的老总在北京晨报王主任的陪同下来到现场，并在周庄书记的迎接后观看了比赛。     同时，八通俱乐部、航天俱乐部都来人到周庄赛场观看比赛，还有的做了录像。上半区的两个队对下半区的一场表现的尤其重视。

今天您为王大勇教练投票了吗？ 2013第二届《中华之光--传播中华文化年度人物评选》大型活动每人每天都有一次投多票的机会。投票地址：请您不遗余力再为乒乓王教练投票，活动截止日期为2013年12月27日。谢谢！

京时间12月8日晚， 奥运 冠军马琳迎娶女友张雅晴，婚礼现场，马琳宣布正式退出国家队。总教练刘国梁在接受腾讯记者专访时透露，马琳、王励勤等8名国家队队员都已退出国家队，未来乒坛再难见“马王对决”。 王励勤马琳等8人集体退出国家队 “除了马琳以外，王励勤、陈玘( 微博 )、邱贻可( 微博 )、张超( 微博 )、翟超( 微博

    最近工作上的事情较多，头绪也乱，今天要好好给大家分分工，这样大家都会减少些压力。