真正的爱没有所谓幸福的结局，因为真爱永不结束，勇敢放手，对他来说，也只是说“我爱你”的一种方式。 ——《北京浮生记》

If someone you love hurts you cry a river, build a bridge, and get over it.如果你爱的人让你泪流成河，那么建一座桥，然后离开。

哎现在打谁都打不赢了，被掠惨了......

Sometimes I feel that...we might as well be strangers. 有时候我会觉得。。可能。。我们跟陌生人差不太多。

如果想走出阴影，那就让你的脸面向阳光；如果你想告别懦弱，那就让心在历练中慢慢坚强；如果你想摆脱平凡的生活，那就努力让自己高傲的飞翔。多心的人注定活得辛苦，因为太容易被别人的情绪所左右，胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心不如少根筋。

上周六，去什刹海体校看2012华方杯两场半决赛，场上的小队员认真地劲头， 执着的精神，丰富的比赛经验（知道叫停、擦汗等打断对方的比赛节奏等技巧）、 给我印象深刻的是他们每球必争及不停地大声吼叫！ 昨日，一球友打球时也大声吼叫；我问：心里憋屈还是提高肺活量？他答：牙疼喊喊！

张继科反手拧动画.gif

张继科反手拧示意图.bmp

  反手侧拧强调全身的协调发力，看似很小的击球动作，但是必须依靠腿、腰腹和手臂三大部分的力量。在准备动作时，压低重心，将重心压向右腿，此时左脚虽然没有起到绝对支撑身体的作用，但却起到了稳定身体平衡的作用。     上半身的动作是通过收腹实现的，我并没有将身体压向球台，而是在收腹时保证整个身体

世界乒乓球正式比赛中最长的一分球打了多少板呢？   1 看看这个视频，你就知道女孩子的耐力有多么强了，观众都走光了，还在不停的搓呀搓   http://player.youku.com/player.php/sid/XMzQ4MDAzNDU2/v.swf     2 但，这是否就是最长的一分球呢？   谁知道？