俱乐部 － 北京四方王安俱乐部

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    豹子王 分享了一篇日志  2013-05-13 09:33
    【转】原地步法的练习
    西木栗
    1．什么是原地步法 就是腿和脚不向前、后、左、右跨出去，只在原地进行着快速、轻松而又时刻准备着发力的左、右脚重心的交换。  2．原地步法训练的目的
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    醉爱乒乓 分享了一篇日志  2013-05-13 06:52
    2013年第52届巴黎世乒赛央视转播时间表
    柏树
    温馨提醒：本月的17—20日，郎平所率领的新的中国女排出战宁波北仑四国女胖邀请赛，央视肯定全程直播，到时只怕乒乓球要让道，相比之下，刚刚上任不到半月的郎平所带领的
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-05-12 22:27
    母爱如佛（转）
    游击队
    母爱如佛          从前，有个年轻人与母亲相依为命，生活相当贫困，后来年轻人由于苦恼而迷上了求仙拜佛。        
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-05-12 22:26
    开球网积分说明（转ZBALL）
    爱乒乓SUN
    积分简单介绍：  ChinaTT积分赛已经走过了四个年头，从最初的半手工不公开统计、计算，到通过开球网全面公开战绩、透明计算，积分赛也越来越被广大乒乓球爱好
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-05-12 22:26
    “Stiga杯”征文：信德比赛高手多收获大——开心超人的乒乓之路（2013-05-12）
    开心超人
    信德真是一个很好的比赛场所，好就好在高手多。我这里所指的高手是有着特殊的含义，并不是通常人们认为的积分高，球技高。因为球技的高与低都是相比较而言的，只要自己
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    金生 分享了一篇日志  2013-05-12 22:01
    母爱如佛（转）
    游击队
    母爱如佛          从前，有个年轻人与母亲相依为命，生活相当贫困，后来年轻人由于苦恼而迷上了求仙拜佛。        
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    金生 分享了一篇日志  2013-05-12 20:43
    我爱我的妈妈，母亲节快乐！
    真诚
    女+马=妈 为你做牛做马的女人就是妈,你怎能不爱她? 3岁时：妈咪，我爱你。　　　　 10岁时：妈，随便啦。　　　　　 16岁时：我妈真的很烦。　　　　 18岁时：想要离开这
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    金生 分享了一篇日志  2013-05-11 23:31
    5月10日日志奖励
    Admin
    Top 1  开心超人       “Stiga杯”征文：信德比赛感觉温暖——开心超人的乒乓之路（2013-05-05）         &nbs
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-05-11 23:16
    5月10日日志奖励
    Admin
    Top 1  开心超人       “Stiga杯”征文：信德比赛感觉温暖——开心超人的乒乓之路（2013-05-05）         &nbs
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-05-11 23:16
    酒色财气（转）
    游击队
    「八悟生活，适度为宜」 1，酒:  少喝是享受，多喝须忍受，再喝准难受。 2，财；  小财是财富。大财是包袱，再大是糊涂。 3，色:  小碰是快乐，大碰是麻烦，常
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