俱乐部 － 北京四方王安俱乐部

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    老狼 分享了一篇日志  2012-06-24 10:11
    粽子怎么吃才最健康
    雷哥
    记得小时候过端午节，都是自己家做粽子。一是，计划经济，商场里没有粽子卖；二是，当时收入低，有也买不起啊！家里做粽子比较费时、费火，那时候没有卖粽 叶的，要自己去采苇
    粽子，好文
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    金生 分享了一篇日志  2012-06-24 09:29
    涨球立竿见影！？您需要注意以下因素
    雷哥
    平时看见无效练球比比皆是，甚觉时间花得冤枉，愿抛砖引玉，引起良性善意争论：   1，缺乏战意。练习是不算分的比赛，但是许多练习都没有把杀戮考虑进去，只是
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    金生 分享了一个话题  2012-06-24 09:17
    准确击球的几个重要环节
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    乒乓球是一项技巧性较强的运动，很多技术动作不仅要在极短的时间里完成，而且还要符合战术运用的需要，这就对击球过程中身体各部位的协调配合，提出了较高的要求。击球
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    金生 分享了一个话题  2012-06-24 09:16
    实战中推挡的应用
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    作为直拍选手，由于受限于传统推挡不能进攻，很难直接得分的限制，必须要有一个强大的正手作为主要的得分手段。然而，大部分业余选手的正手并不强大到可以全台进攻的
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-24 06:17
    赌球-----生活中的乐趣
    年年
        甲方：娃娃     乙方：年年     2012年6月22日打赌，欧洲杯德国VS希腊。甲方赌希腊获胜，乙方赌德国获胜。
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-24 06:17
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-24 06:12
    Stiga杯第一天比赛快报
    chic
    Stiga杯第一天比赛快报   中青年组   开球网一队( 年年   王建 一暴 ) 开球网二队( zball chic 不良牛 ) 开球网IBM队( se
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    老狼 分享了一篇日志  2012-06-23 12:44
    [转帖]《乒乓球场基本守则》
    雷哥
    作为乒乓球业余爱好者，我觉得我们打球就是享受过程。出出汗既锻炼了身体还能结交不少朋友。至于成绩不成绩的我们并不在乎，在乎也没用，咱又不是靠这个吃饭的，输赢
    的确得好好学习学习
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-23 09:06
    2012.6.22 就踏歌被我 白苍狼踢出群一事声明
    白苍狼
                           起因 ：贝
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-23 09:06
    6-23日志
    空白
    乒爽群内不得发布各种交易信息： http://www.kaiqiu.cc/home/space.php?uid=738&do=thread&id=6650 ７月１日，两个生日呀！！ http://www.kaiqiu.cc/home/sp
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