昨天打了一天的比赛，上午每人打了四场，下午三场，最终的结果，老将们成绩突出，前六名四位年龄超过50岁，两位超过60岁。应该好好向老将们学习这种拼搏精神！

    这里说的基本功，就是正反手的两项基本技术：正手攻球、反手推挡（快拨）。这两项技术是正反手所有技术之源，练好了这两项技术，也为正反手其他技术的延伸打下基础。练好的要求吗，对业余球手来说没有太高，只要熟练就好，最好能做到“条件反射”。     在这两项的基础上再学习拉球，会很容易走入正轨。

    昨天参加了俱乐部一周年庆典赛，本没计划参赛，由于参赛人少，就凑了个数。小组赛打的还可以，三战全胜，淘汰赛第一轮没碰到强手也顺利过关，8进四时碰到老将新郑东方，以2：3败，附加赛再败老将乒乓刘。看着两个老将赢球挺兴奋，咱虽然输了也高兴啊。

    一周了，有点时间写一下禹州的李双全老师。如果你在百度搜一下禹州乒乓球，就可以找到李双全老师的很多资料。他是教育界资深教师，乒乓球是他的业余酷爱，长胶打法，落点刁钻，球路老辣，许昌五县一区多年的男单冠军，很有实力。人缘非常好的，应该说统领着禹州的业余乒乓球，这次前来交流就是由他带队。     上周日，有

    今天周六，晚上要值夜班，下午休息。下午有时间到俱乐部陪大家练练球，不过7点要准时走人，晚上值班要准时，不能迟到的。

    终于有时间来写点东东了。昨天晚上即兴赛，由于没能考虑时间因素，直打到晚上10点才结束。七点开始，参赛8人，每人六场比赛，五局三胜。     由于分组有利原因，小组赛先连胜两场，最后一场虽2：3失利，得不影响小组排名。进入淘汰赛第一轮3：2胜，第二轮3：1胜，决赛2：3输给了反手弹。     总结一下个人表现，基本满

    忙了，没时间。挤个时间报下上周日和禹州球友交流赛的成绩。     5月11日禹州球友来访，来了20多位。我们这边也安排了差不多人数的球友来交流。比赛基本采取团体制，3人一队，随即对抗。第一轮按实力各分三队，对等交手。我们一队3：1胜禹州一队，二队2：3负禹州二队；三队3：2胜禹州三队，后面的就随意组随意打了。上午

本想挤这会儿时间写几句，可7点半又加参与查房，不能写了，好多新体会不能和大家分享，等我有时间吧！

2014 年 5 月 10 日上午，我走 进 了模式口 乒乓 球 馆 ，准 备参 加比 赛 。 赛 前好多球友 预测 我能 赢 6 场 球以上，我也 满怀 信心地准 备 冲 击 我的每一 个对 手。 打前三 场 球 时 ，我都 胜 了，可算是超水平 发挥 了。我先 2 ： 0 赢 了 疯子阿诚   ， 接着

    曾经打了多年的长胶，倒板技术已经纯熟，换双反也有一年半了，倒板技术基本没再用。经历了前两天的再变化，由于需要加强发球旋转，倒板技术又重新拾起。在昨天即兴赛上，充分运用了这一技术，弥补套胶性能的不足，将对手一个个斩于马下！     由于今天夜班，不能打球，明天继续摸索，努力尽早完善这套技术！