欢迎竞猜《新郑10月大奖赛谁是冠军》！http://www.kaiqiu.cc/home/space-18783-do-guess-gid-197.html

    认真组织一次比赛真的很辛苦啊，做为俱乐部的管理者，从策划到结束，说不清有多少工作要做，每个细节都要尽量想到。看到会员们打比赛很是羡慕，不用考虑其他的事情，只要认真打球就行！     不要过，看着大家积极参与，打的挺高兴，自己也挺开心！愿明天的比赛精彩！

     每次大运动量后，感觉对体力的恢复没有经验，只是由其自由恢复，最近由于打球次数比较频繁，感觉左腿和右小臂的肌肉都有些问题，恢复的很不好！郁闷啊！

    昨天和三个球友激战，共战19局，新郑东方7：3；瑞霞1：3；夜色阑珊3：2，总局数输8局，胜11局。体力虽没透支，但感觉有点累，特别是胳膊上的肌肉感觉发酸，早上起来做个小臂收拧日作，可以听到噼吧响的声音，并且比平时大。看来要休息一下了！

第 28 届石景山区金秋体育盛会暨第七届“和谐杯”乒乓球比赛于 2013 年 9 月 29 日上午 8 ： 30 ，在石景山体育馆隆重开幕了。 我与庞老师和于老师代表石景山区教委参加女团的比赛。李老师、张老师和马老师代表男团打比赛。女子团体一共有 10 支队伍，分在两个小组里。八宝山街道、苹果园街道、民政局

2013-9-29代表我们单位参加第28届石景山金秋运动会暨第7届石景山和谐杯团体赛，获得亚军，冠亚军决赛上大比分2：3输给教委队，我们获得第二名。 -- 这次比赛不太热闹，毕竟只是一个区里的机关和街道的比赛，因此水平大多偏低，但也有几个经常在业余比赛中熟悉的球友，比如八宝山街道的万继勇、汤星，女的有王文英、刘英等，教委队的开心超人

    自去年12月以来，40元一双的训练鞋买了三双，今天早上发现第三双开胶，并且鞋底的弹性物质已经踩透了，要换了。刚刚好一年了，穿坏了三双鞋！     早上起来，找找以前两双质量好点的，由于透气性不太好，好久没穿了，刚好天凉了，拿出来整理一下。还好，省得花钱了！

   经历一天的人少，昨天打球的人又一次“扎堆”了五张台占满，还有好几位在等台子！好多人换上新装备的球衣，严然一片打比赛的场景！

    昨天战四场输两场，输了新郑雪峰和天涯任我行，虽说输了，但感觉还不错，只是几次算计好的得分球给打失误了，有点遗憾！赢的两场却不满意，两场球都存在进入状态慢的感觉。昨天打18局，感觉体力没透支！

20130925-28 为期四天的第十届“中国通信服务·公仆杯”乒乓球联赛在中国残疾人体育运动管理中心举办，我代表中科院队参加女子普通组 B 组的比赛，获得第三名。获本届比赛 B 组各组别前三名的队晋升为 A 组。 -- 这次比赛很艰苦，首先院里没有经费支持，需要自己解决交通和吃饭问题，但很多同事还是很愿意参加