也不是谁给我定了一个玩笑目标，建立防弧王朝，都是看篮球看的。人家篮球靠谱，最起码赢了三次，勉勉强强可以算建立王朝了。我是一次没赢过，建立王朝不是开玩笑吗？不过这个确实使我有了一个所谓的目标！   不过最近我发现四面攻加防弧确实挺“邪恶”的。防弧很少人使用，一般人肯定不适应，再加上四面攻的发球，随便做到砍式发球，

肤浅的羡慕，无聊的攀比，只会让自己整天活在他人的影子里面。盲目的攀比，不会带来快乐只会带来烦恼；不会带来幸福只会带来痛苦。我们每个人都应当认清目前的自己，找到属于自己的位置，走自己的道路，人生，越努力越幸运

三十而立，立什么？——立身、立业、立家；四十不惑，明白了什么？——明白了社会、自己、责任；五十知天命，知道了什么？——知道了命运轨迹、人生定位、自己的责任；六十耳顺，看透了什么——看透人生、生命、名利；七十顿悟梦幻泡影

你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过上最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。 能闯过去，你就是赢家，闯不过去，那就乖乖做普通人。 所谓成功，并不是看你有多聪明，也不是要你出卖自己，而是看你能否笑着渡过难关

准时，正确，恒心，迅速。缺少第一项，光阴会虚度；不具备第二项，错误百出；没有第三项，事情永远办不好；丢失第四项，遇上良机，都会白白错失。——孟德斯鸠

1、激励你让你看到自己的优点；2、提醒你让你看到自己的不足；3、维护你并能在别人面前称赞你；4、和你趣味相投；5、能把你介绍给他的朋友；6、能让你全身心放松；7、能让你有机会接触新观点、新事物；8、能帮助你理清工作和生活思路；9、有好消息第一时间通知你

不要害怕摔倒，不要在意冷眼和嘲笑，不要因为恨去做任何事。哪怕这个世界让你头破血流遍体鳞伤，也要心存善意继续前行。你要相信，唯有爱能缝补一切。你要听话，给时间一点时间

   前些时间换了光微子底板，经过两个月的使用，已经感觉很不错了，从上周起慢慢走出低谷，各项技术在实战中都能发挥出来，失误率也越来越低，正在暗暗得意，不料“悲剧”又来。昨天和长胶白练习对拉中，不小心被旁边一台的球友向东撞了一下，刚好是在我发力拉时撞到了我的球拍上，经查看他没受伤，反而是我受了伤——持拍手的中指第三

我的唐山球友——葛大伟   3月30日至4月3日我因公去唐山出差，离京前几天我发表了日志《觅友》，不到一分钟，周易回复“找大伟”，紧接着，葛大伟的联系方式就传到了我的手机上；开球网的高效率，周易靠谱，他介绍的朋友一定也靠谱。随后，我与葛大伟微信联系，并与他相约，到时唐山见。   30日午饭后，我有大约两小时的空闲时

最近看国家乒乓球队也踢上足球了？看来足球的魅力不能阻挡呀。樊振东、许昕、张继科踢的不亦乐乎，看来习主席确实英明，大力开展足球运动，提高人民的幸福指数。 我也响应了号召，今天下午踢了三个小时的足球。最后实在踢不动了，鞋也踢废了，损失惨重，腿也轻微拉伤。晚上不休息直接开练乒乓球，两手都要硬呀。手感要持续锤炼，不能生了。