最近晚上老是睡不好，经常做梦，周公解梦倒是安慰了不少，都是吉祥。睡不好的原因主要是背部肌肉老是感觉酸胀，虽然守着医院，但单位却很少为职工进行过免费体检，是不是应该抽个时间全面体检一下！虽着年龄的增长，真的是有点耽心身体健康状况！     春天是好时节，自己也加强些锻炼，晨练从前天开始恢复，从第一天暴走5

    由于上周日打球体力有些透支，几天都不敢太随便了，打球时要“悠”着点，不敢大范围跑动。昨天只打了15局，和小牛战成7：3，和天涯任我行战成4：1，虽然没敢大范围跑动，由于加强了发球和控制，注意不轻易丢位置，正反手出手次数减少，但失误不多，还是胜出了。感觉还行吧！

      2014年3月份晋级赛将于本月30日（周日）下午13：30在闽龙乒乓球俱乐部举行，应广大球友建议，晋级赛将分为54岁以下和55岁以上两个组别， 本月比赛仍采用现场报名方式参赛 。为了节省大家的时间，从4月份开始，将由现场报名抽签分组的形式，改成电话报名的形式，我们将按照蛇形排列分组的标准结合俱乐部的积分排名提前

开球网上上万名网友，多数都是为了打球健身，大家大多只关注积分、比赛或是技术方面的问题，写日记的人太少了，王朝写的最多，一天三篇，雷林其次，小熊戎再次之，其他人就是偶发议论了，鲜有大作力作出现。一部分的人在调侃，一部分人在观望，大部分人不怎么来看日记等他们认为无关紧要的东西。

1、孩子，爸妈没本事，你要靠自己；2、孩子，做事先做人，一定不能做伤害人的事；3、孩子，撒开手闯吧，实在不行，回家还有饭吃。 【三句话害了孩子 】1、宝贝，好好学习就行，其他事爸妈来办；2、宝贝，记住不能吃亏；3、我告诉你，再不好好学习，长大没饭吃。

老头骑三轮车，不小心撞了停在路边的宝马，撞完以后招呼也不打就走。宝马司机下车就骂：“老东西，你瞎了？撞了我的车，还想溜？”老头转过头，笃悠悠地说：“小伙子，你要这么说，我可就躺下了！”宝马司机陪着笑，尴尬地说：我跟您闹着玩呢，慢走啊！叔！！

1、百岁老人；2、三岁小孩；3、曾经一无所有现在是百万富翁；4、曾经是百万富翁现在是一无所有；5、看过一千本书的人；6、去过不同地方到处旅行的人；7、死刑犯；8、绝症晚期的人；9、竞争对手；10、偶像或榜样

勤奋者抓紧时间；懒惰者消磨时间；有志者珍惜时间；无为者浪费时间；忠诚者遵守时间；投机者等待时间；聪明者积累时间；愚昧者忽略时间；求知者利用时间；无知者荒度时间；实干者重视时间；浪荡者践踏时间；谦虚者赢得时间。

昨天青云赛，我们A1红组小组里就两个女同胞，石丽君和付小蓉，她俩的战绩都一般，石丽君三胜四负，付大姐两胜五负，可她们俩个都战胜了我，我胜了宋晓实、好古及长胶王，我只要赢她俩中的一个就是四胜三负，按积分和胜负关系我就稳获第三名了。尤其是石丽君已经打败我两次了，还有一个姓袁的女同胞，我是见一次输一次，我能战胜别人，别人能轻松胜她

2014 年 3 月份朝阳区乒协会员比赛       3 月份的比赛是以现场组队，团体形式比赛，成绩如下： 第  一  名： 18 队（王乾、巩德富、周智） 第  二  名： 9 队（董志华、周爱国、王建军） 并列第三名： 10 队（卞静力、杨明、卢道沪）  &