最近一段时间工作较慢，感觉每天都在象打仗，累！再累，每天也要下午下班忙中偷闲，打打乒乓球！

   过了春节，体重增长了两三公斤，从82增加到接近85，感觉没以前跑的快了。天气渐暖，要下决心减肥了。

    昨天打了不少啊，瑞霞5局，反手弹5局，天涯任我行5局，新郑雪峰10局，一共是25局，都是强手啊，挺累的。刚开始状态不好，正反手失误多，后来逐渐好转，但还不能另人满意。希望能尽快找回流畅的感觉！

今天，受邀，以北京老朋友乒乓球俱乐部的名义打了一场国际比赛。 对阵双方： 北京老朋友乒乓球俱乐部VS俄罗斯访华乒乓球俱乐部。 比赛形式：对抗循环赛。双方各出6名队员。 双方队员：      俄罗斯方面： 1 、      ( СВИДИНСКИЙ АНАТОЛИЙ &n

各位球友请注意：     原定于本月8日（周六）举行的朝阳区乒协会员比赛，因公司有重要活动，所以8日的比赛改到15日举行，给各位球友带来的不便还请见谅。

 1、人生如天气，可预料，但往往出乎意料。 2、失望和希望都折磨人，但希望折磨人的时间更长。 3、心境可以平和，但不能归于死寂。 4、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。 5、一个人幸运的前提，是他有能力改变自己。 6、多为别人着想，但要为自己而活。

最怕的不是商品有假，而是商品有毒；最怕的不是有人犯法，而是执法犯法；最怕的不是青春已去，而是挥霍青春；最怕的不是心灵孤独，而是心灵有毒；最怕的不是你不爱我，而是我不爱你；最怕的不是前方没有路，而是有路看不见路。

一根火柴不够一毛钱，一栋房子价值数百万。但一根火柴可以烧毁一栋房子。一根火柴是什么东西呢？ 1.无法自我控制的情绪； 2.不经理智判断的决策； 3.顽固不化的个性； 4.狭隘无情的心胸-——这样的火柴，你有几根呢？

    最近打球感觉缺少了什么，仔细想想原来是缺少了激情，状态不好恐怕与这个有重大关系。调整一下思路，积极点，目的明确点，应该会找回激情！