俱乐部 - 京津乒羽先锋协会
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有一个淘汰的使用6年的发球机,有买的没有呀,买的时候3000,卖800就行,质量比较过硬。 还有一个乒乓球台子,不过不太好了,可以随发球机赠送! 有需要的赶快来电话,如果谈好条件还可以全部免费赠送,机不可失,欢迎洽谈!呵呵 以后就找人打球了,不和机器打球了!
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想起原来围棋里面有种赛制“10局升降赛”,回头在俱乐部找个实力相当的对手,看是否愿意打个10局升降赛!131 次阅读|没有评论
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有时打球过松,对提高技术极为不利,是不是想个办法来解决?! 记得早些年在单位打球,由于打的“疲”了,两方都打不起精神来,换了个方法“升降级”,即每输一局让一分,赢了重新减下来。由于每一方都怕输,怕被让分多,或者让分多不好赢,不论是实力强者还是实力弱者均不甘心,火药味马上就出了,精彩的球也多了起来。 &167 次阅读|没有评论
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昨天到俱乐部较晚,只打了10局,以练手感为主,没有过份发力。感觉放转和落点基本能满意!114 次阅读|没有评论
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自打球起,就知道打球之前要做准备活动;但看了国家队的准备活动还是大开眼界。根据国家队教练的要求,去掉了一些confidential的部分,现在开始记录国乒女队的准备活动流程。 开始自然是一个简单的集中,主教练孔令辉具体讲讲一些共性的问题,譬如这次提到的就是女队员有时候懒得换胶皮,经常一周都不重新贴一下,影响训练的
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2013年在没有任何计划和目标的情况下还是取得了可喜的成绩: 1. 北京市第十九届乒协杯女子 50-59 岁组 冠军。 2. 第二届京西循环争霸赛 U1700 组 冠军。 3. 第四届联通杯乒乓在沃北京第八赛区 36-55 岁女子组第二名 。 4. 20130102 《 兄弟连
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打铁先得自身硬,专项技术是根本,专项技术训练很重要。
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细细盘点,2013年共参加开球网积分赛20次共149场,胜72场,负77场,处于亏损状态。12月份参赛四次打了37场,胜23场,负14场。年底略有回升。

