恭喜获奖的各位球友！   感谢大家对华鼎俱乐部的支持和厚爱！   所有奖励内容包含有效期内的日常活动和报名参赛！   请各位球友相互转告！

    恭喜各位获奖的球友，感谢你们对华鼎俱乐部的支持与厚爱！     请各位球友帮助相互转告！     所有奖励内容包含在华鼎俱乐部日常活动和报名参赛均有效！    

                                红队   6:2   蓝队  

    8 月 2 日 ，在游玩黄山，恢复训练三天后，我开始跟球友对战了。检测一下这三天训练的成果。 我首先跟一个正手生胶的师傅打比赛，对颗粒胶不太擅长的我，对吃发球很擅长的我以 0 ： 6 告败。打了 6 局，一局没赢啊！期间偶尔会打出一、两个好球，但终因吃发球太严重，败得很惨。接好发球，打好颗粒胶是摆

昨天输了挺多，今天下午打球要认真点。争取多胜几场！不过今天下午有事，估计要晚点儿去了！

昨天输了，一会给胶皮灌下胶，下午再打！

   昨天感觉感冒应该算好多了，也记不清打了几场，好象只胜一场吧！完全打不起精神打球，只是为出汗才打！晕！

打乒乓球有什么好处？ 乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动，同时又是技术和战术完美结合的典型。 从健身的角度而言，乒乓球运动对场地和器材的要求不高，且简单易学。 对健身者身体条件的要求相对较为宽松，无论男女老幼均可以收到良好的健身效果。 1．预防治疗近视：打乒乓球能使眼球内部不断运动，血液

一直以来，针对积分赛特别是团体积分赛，都有不少球友提出建议，这里表示感激。在上周，关于积分赛规范， @醉爱乒乓 @五零后 @吉祥如意 @zball @chic 开了一个小会，议题主要包括 冒名顶替、故意降分、积分不准确等问题。 这里列出几个要点，大家看看还有哪些不足之处，旨在抛砖引玉。   1 对于冒名顶替的球友举证

Top 1    吉祥如意       7月30日青云晨练成绩播报        297次访问  奖励297个金币 Top 2    苹果派          四大美人之红黑碳王7.6           219次访问  奖励219个金币 Top