最近和球友练球时常失误，找到原因多数是着急了。球刚一着案子就拉，结果下网，要不就出台，反手打也是。沉住气把动作做到家，后来再打果然奏效。

“Stiga杯”征文(之七)：铁拳与乒乓——小小的爱好，一点生活感悟 铁拳，世界经典格斗游戏之一，和拳皇、街霸并称世界街机格斗游戏的三巨头，自 94 年问世以来，凭借精彩的 3D 格斗画面和优美、激情的背景音乐以及相对平衡的人物格斗性能吸引着世界上众多的游戏玩家。乒乓球，起源于欧洲，早期被欧洲、日本等国垄断

    昨天傍晚6点多，和儿子一起在小区广场跑步。周末养了两天，搽了药又按摩，腰伤基本上好了，所以感觉状态不错；于是一开始，我领跑在前，儿子在第四圈超过我，直到跑完10圈，一直保持领先半圈左右。我知道青春期的男孩子就是好胜心比较强的，想要超过爸爸，所以要给儿子这个机会，让孩子感受到自己长大成人的力量。     

长胶倒板打法的几点体会       我从2006年由原来的直板两面反胶改为正反反防弧打法，2010年改为正反反长打法。经过几年的练习比赛对倒板打法有几点心得与大家分享 1.倒板的手法要熟练。 2.两面胶皮的不同性能要掌握。 3.根据自己的技术倒板的比例要有数。 4.要有几套配套的发球，尤其

5月30日下午成都业余高手  龙爪手（夏建明）到周庄打球，欢迎大家前往交流，此人体力极好，好车轮战。 下面附上他的一些介绍： 【转】大胆预测成都地区未来的新5大高手   很早以前我看过一位热心 球友 发过一篇成都乒坛的七种武器，我的印象中好像是，霸王枪蓝翔，长生剑范庆新，碧玉刀施雨，孔雀翎罗

国风  周南 桃夭           桃之夭夭，灼灼其华。之子于归，宜其室家。 桃之夭夭，有蕡其实。之子于归，宜其家室。 桃之夭夭，其叶蓁蓁。之子于归，宜其家人。

国风  周南 螽斯           螽斯羽，诜诜兮。宜尔子孙，振振兮。 螽斯羽，薨薨兮。宜尔子孙。绳绳兮。 螽斯羽，揖揖兮。宜尔子孙，蛰蛰兮。

国风  周南 樛木           南有樛木，葛藟累之。乐只君子，福履绥之。 南有樛木，葛藟荒之。乐只君子，福履将之。 南有樛木，葛藟萦之。乐只君子，福履成之。

女儿补妆   女儿最近迷恋起化妆，隔上几天就有快递公司上门送来化妆品。女儿 妆后最怕的，大概是吃东西，三吃两吃，就把唇上的一幅好颜色搞得残破不全。 有时女儿 在饭局上应酬，这残 了 妆的还必须保持笑口频开，这简直 就 是活受罪。因此， 女儿吃饭总是小心翼翼， 饭后 也 会坐立不安，想补一补妆。我见过

600771给了我一个红包，谢谢呀。我看看我太贪没出货，因为没涨停，诱空。看看判断。