在那些逝去的岁月中，在哪渐行渐远的视野中，偶尔轮换着的球友们不时的互相传递着那些鲜为人知的乒乓情缘，在那些流失的年轮中，恪守在赛场的点滴让我感受到了那丝丝的眷恋。    因为那里的姐姐们对我真的很好，年长的他们很乐意的把他们的经典绝招恨不得都告诉我，那种无私的纯净的透

     今天在去球馆的路上，突然想起没带球鞋，走在半路上，现在正是下班的点回去拿不现实啊？怎么办？给武哥打电话吧，电话里武哥痛快的说赶快来吧，穿我的鞋。得嘞！球鞋有着落了，这心思啊全放在赶路上了。      今天周三分AB两大组，我分在A组11人10盘比赛下来后我和无名，王英三人都是输3场都是20互胜对手的大

运动与健康之乐 众声 乒坛有乐苦中求， 队友开心共进修。 但为健康分老幼， 肯将汗水伴春秋。 韶华无悔勤操练， 岁月留痕更上楼。 前世今生缘若在， 相逢一笑解千愁。

    意外的原因，稀里糊涂地来到了北京，嘿嘿，地儿真大，开始还不习惯，慢慢会好的，我告诉自己，习惯成自然嘛！     期待着自己有更多的收获……

    昨天上午，涵育乒乓球馆，3300组双打团体赛，长胶无敌乐和双反冲拉者一举夺冠。下午，3600组双打团体赛，无敌乐和清道夫再次夺冠。     舒乐现场采访：“无敌乐老哥，是您给冲拉者打电话邀请的吗？”“是啊，清道夫也是我邀请参赛的。”舒乐祝贺之余大声赞道：“您老不仅是无敌乐，而且还是伯乐啊，佩服，佩服。”   &n

红河谷城市公园在我女儿家以东10几公里处， 出门两百米就是401高速公路， 大约15分钟左右就可抵达。 今日多云，太阳露头的时候不多， 气温大约18度左右。这对于散步恰到好处。 此公园，有山有水、有草有木，原生态气息浓厚， 几乎没有人工的痕迹，甚至 连行走小径也是游人 踏出来的。只是在个别好似沼泽的地

一，         比赛名称：动车火箭群老葛回国告别赛 二，         比赛地点：加华球会 三，         比赛时间 2016 年 11 月 5 日 13 ： 30 (13:00 报到 ) 四、比

            《智取威虎山》已经是老的不能再老的故事啦，但近一两年被拍成3D电影后似乎又焕发出新的色彩。尤其是杨子荣打虎上山那一段，老虎身手不凡能扑、能咬还会上树，天啊！从没听说过老虎会上树呀？猫一辈子也没有教过它上树的本事啊。但《智取威虎山》的老虎确实会上树，估计是

    乒乓球技术水平的提高需要重视细节，结合个人的具体情况，全面培养，综合施策。有的朋友乒乓球技术很好，一般对手不在话下，但遇上高手往往束手无策，技术水平到一定程度往往停步不前。究其原因主要是专项训练不到位。我个人体会要进行以下训练，一是力量训练。乒乓球运动对大臂和小臂肌群的要求很高，有的朋友打球基本功和进